Teknolojinin Gölgesindeki Tehlike: Mavi Işık Cilt Sağlığını Tehdit Ediyor
Gelişen teknoloji, gündelik yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken, mavi ışığın cilt üzerindeki zararlı etkileri de daha fazla dikkat çekmeye başladı. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nde görev yapan Dermatoloji Uzmanı Dr. Sena İnal Aptoula, “Sadece güneş ışığı değil, ekranlardan yayılan mavi ışık da ciltte yaşlanmaya ve lekelenmelere sebep olmaktadır.” şeklinde önemli uyarılarda bulundu.
Mavi Işık ve Cilt Sağlığı
Teknolojik cihazların hayatımızı kolaylaştırması bazen görünmeyen tehlikeleri de beraberinde getiriyor. Telefon, bilgisayar ve televizyonlar gibi cihazlardan yayılan mavi ışık, cilt elastikiyetini kaybetmesine, yaşlanmasına ve lekelerin artmasına neden olabiliyor. Dr. Aptoula, dijital dünyanın bu görünmeyen tehlikesinin cilt sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini ve bu konuda alınabilecek önlemleri açıkladı.
Zamanla Gelen Zararlı Etkiler
Mavi ışığın uzun süreli etkileri ciltte kırışıklıkların artması, elastikiyet kaybı, mat görünüm, leke oluşumu ve cilt bariyerinin zayıflaması gibi sorunlara yol açabiliyor. Dr. Aptoula, “Bu ışıklar, serbest radikallerin üretimini artırarak DNA’ya hasar verebiliyor. Bu durum, cilt sağlığı açısından ciddi sorunlar yaratabilir.” diye belirtti.
Korunma Yöntemleri
Ekran süresinin azaltılması kadar, cilt bakımında mavi ışıktan koruyucu ürünlerin kullanımı da son derece önemlidir. Dr. Aptoula, sabahları antioksidan içeren serumlar (C vitamini, niasinamid, ferulik asit) ve mavi ışık korumalı güneş kremleri kullanılmasını tavsiye etti. Akşamları ise cilt bariyerini destekleyen nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Aptoula, “Mavi ışık kolajen üretimini olumsuz etkiliyor, bu da cilt dokusunun sağlığını bozabiliyor. Özellikle hassas ve lekeye yatkın ciltlerde hasar daha belirgin hale geliyor. Bu nedenle, düzenli bakım ve koruyucu ürün kullanımı cildin sağlığını korumada büyük önem taşıyor.” şeklinde ekledi.
Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı
DR. SENA İNAL APTOULA, “SADECE GÜNEŞ IŞINLARI DEĞİL, TELEFON, BİLGİSAYAR VE TELEVİZYON EKRANLARINDAN YAYILAN MAVİ IŞIK DA CİLDİ YAŞLANDIRIYOR VE LEKELENMELERE NEDEN OLABİLİYOR” DİYEREK ÖNEMLİ UYARILARDA BULUNDU.