Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Puan Durumu
WhatsApp
WhatsApp İhbar Hattı
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir
    Ana Sayfa › Sağlık › Üroloji Uzmanı Op. Dr. Egemen İşgören: “Sıcak Havalar Böbrek Taşı Riskini Artırıyor”

    Üroloji Uzmanı Op. Dr. Egemen İşgören: “Sıcak Havalar Böbrek Taşı Riskini Artırıyor”

    Memorial Antalya Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Egemen İşgören, yaz aylarında artan sıvı kaybının böbrek taşı riskini yükselttiğini belirtti. Su tüketiminin artırılması, tuz ve aşırı hayvansal protein alımının azaltılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, belirtiler durumunda uzmana başvurulması gerektiğini ifade etti.

    Kaynak: İHA
    8
    Sağlık
    Memorial Antalya Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Egemen İşgören, yaz
    ABONE OL

    **Yaz Aylarında Böbrek Taşı Riskine Dikkat Edin**

    Üroloji uzmanı Op. Dr. Egemen İşgören, sıcak günlerde terleme nedeniyle meydana gelen sıvı kaybının, böbrek taşı oluşumunu tetikleyebileceğini ifade etti. Yaz mevsiminde yeterince su içmenin, tuz tüketimini azaltmanın ve aktif bir yaşam tarzının benimsenmesinin önemli olduğunu aktardı.

    **Sıvı Kaybı ve Böbrek Taşı Oluşumu**

    Memorial Antalya Hastanesi’nde görevli olan Dr. İşgören, yaz aylarında terleyerek kaybedilen sıvının yeterli miktarda yerine konulmaması durumunda idrarın yoğunlaşacağını belirtti. Bu yoğunluk, böbrek taşı riski için zemin hazırlar. İşgören, “İdrarda çözünen minerallerin kristalleşmesi taş oluşumuna neden olur. Ayrıca D vitamininin artışı, bazı bireylerde kalsiyum metabolizmasını etkileyerek böbrek taşı riskini artırabilir” şeklinde bilgi verdi.

    **Taş Oluşumuna Neden Olan Faktörler**

    Böbrek taşlarının oluşumunu tehlikeye atan unsur ve etkenler hakkında da bilgi veren Dr. İşgören, aile öyküsü, yetersiz sıvı alımı, aşırı tuz ve protein tüketimi, hareketsizlik, obezite, diyabet ve gut hastalığı gibi faktörlerin dikkatle göz önünde bulundurulması gerektiğini belirtti. Yaz döneminde bu durumların daha fazla dikkat edilmesi gereken konular olduğunu vurguladı.

    **Basit Önlemlerle Taş Oluşumunu Önleme**

    Dr. İşgören, böbrek taşı oluşumuna karşı alınabilecek basit önlemleri de sıraladı. Bol miktarda su tüketiminin gerekliliğine dikkat çeken İşgören, “Günde en az 2,5-3 litre su içilmesi önerilir. İdrarın açık renkli olması, sıvı alımının yeterli olduğunu gösterir. Tuz tüketimini azaltın, çünkü fazla tuz vücudun kalsiyum atılımını artırarak taş oluşumuna yol açar. Dengeli bir beslenme düzenine dikkat edin ve oksalat içeren ıspanak, çikolata, çay gibi gıdaları aşırı tüketmekten kaçının. Hayvansal protein tüketimini sınırlayın, özellikle kırmızı et, ürik asit taşının oluşumuna zemin hazırlayabilir. Asitli ve şekerli içeceklerden uzak durulması önerilir; bunların yerine limonlu su veya maden suyu tercih edilmelidir. Ayrıca aktif bir yaşam tarzı benimsemek ve idrarı uzun süre tutmaktan kaçınmak önemlidir. Hareketsizlik, böbrek taşlarının vücuttan atılmasını zorlaştırırken, idrarı tutmak da enfeksiyon riskini artırabilir” dedi.

    **Belirtilere Dikkat Edin**

    Dr. İşgören, göğüs ağrısı, idrarda kan, sık idrara çıkma, mide bulantısı ve ateş gibi semptomların böbrek taşı veya enfeksiyonu belirtisi olabileceğini dile getirerek, böyle bir durumda bir üroloji uzmanına başvurmanın önemini vurguladı.

     
     
     

    Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı