Nöbetçi Eczaneler
Nilüfer Belediyesi, genç sporcular ve antrenörler için düzenlenen “Sporcu Sağlığı” başlıklı söyleşide, spor yaralanmaları, sakatlanmalar ve ilk yardım tekniklerinin yanı sıra sporcu beslenmesinin önemini ele aldı.
Bu etkinlik, genç sporcular ile antrenörler ve amatör spor kulüplerine yönelik bilgilendirme amacıyla organize edildi. Nilüfer Nikah Evi’nde, Romatem Fizik Tedavi Rehabilitasyon Hastaneleri işbirliği ile gerçekleştirilen söyleşinin açılışında konuşan Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir, sporun ve gençlerin her daim destekçileri olduklarını vurguladı. Başkan Özdemir, sporcuların sağlık konularında daha bilinçli olmaları için bu tür etkinliklerin önemine değinerek, “Sporcu sağlığı için erken tanı ve doğru müdahaleler büyük bir kıymet taşıyor. Küçük bir sorun bile olsa zamanında müdahale edilmesi gerekiyor” ifadelerini kullandı.
Etkinlikte uzmanlaşmış isimler, spor yaralanmaları ile ilk yardım metotları ve sporcu beslenmesine dair bilgilerini paylaşarak öneriler sundular. Spor Hekimi Doç. Dr. Melda Pelin Yargıç Çelen, sporcuların sağlıklı yaşamın gerekliliklerini çok yönlü şekilde uygulamaları gerektiğine dikkat çekti. Çelen, spor yaşantasının yalnızca antrenmandan ibaret olmadığını belirterek, “Sağlıklı beslenme ve yeterli uyku, kullanılaacak takviye ürünlerinden daha etkili sonuçlar verir. Bunun yanı sıra yaralanmaların ihmal edilmemesi ve zamanında doktora başvurulması önemlidir. Sorun ile 3 yıl boyunca bize gelinirse bu durumu düzeltmek çok daha güçleşir” şeklinde konuştu.
Diyetisyen Tuğba Küçük ise sağlıklı beslenmenin yaşam tarzı haline getirilmesinin gerekliliğini vurgulayarak, sporculara öğünleri hakkında önerilerde bulundu. Fizyoterapist Emre Yalnızoğlu, ilk yardım süreclerinde nelere dikkat edilmesi gerektiğini ve sporcuların ısınma ile soğuma aşamalarına ne denli önem vermeleri gerektiğinin altını çizdi.