Hipertansiyon Hastaları Sıcak Havalara Dikkat Etmeli
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıkların, özellikle hipertansiyon hastaları için ciddi tehlikeler doğurabileceği konusunda uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Akyol, yüksek sıcaklık ve nemin damar genişlemesine neden olarak tansiyonun düşmesine veya ani değişimlere yol açabileceğini ifade etti. Bunun yanı sıra, gün boyunca yeterli miktarda su içmenin, serin mekanlarda kalmanın, güneş altında uzun süre kalmaktan kaçınmanın ve ilaçların aksatılmamasının büyük önem taşıdığına dikkat çekti. Ani pozisyon değişikliklerinin de tansiyon dengesini bozabileceğine vurgu yaptı.
Sıcak Havalarda Hipertansiyon Yönetimi
Liv Hospital Samsun İç Hastalıkları Kliniği’nde görev yapan Uzm. Dr. Akyol, sıcak havalarda tansiyon hastalarının dikkat etmesi gereken hususlarla ilgili önemli bilgiler sağladı. Yüksek sıcaklık ve nem, damarların genişlemesine yol açarak tansiyonun düşmesi veya ani dalgalanmalar yaşanmasına sebep olabiliyor. Bu durumun terleme ile kaybedilen sıvının etkisiyle daha da kötüleşebileceğini belirten Dr. Akyol, yüksek tansiyonun genellikle 50 yaş üstü bireylerde nedensiz bir şekilde gelişme eğiliminde olduğunu ifade etti. Sağlıklı bireylerde tansiyon 120/80 mmHg olarak normal kabul edilirken, yüksek tansiyon söz konusu olduğunda bu değerlerin genellikle aşılacağını belirtti.
Genetik Etkenler Çalışmaya Katkı Sağlıyor
Yüksek tansiyonun nedenlerinin genetik faktörlere bağlı olarak gelişebileceğini dile getiren Uzm. Dr. Akyol, “50 yaş üstü bireylerin yarısında görülen hipertansiyon, çoğunlukla genetik etkenlere dayanmaktadır. Ailesinde yüksek tansiyon olan bireylerin, yaş ilerledikçe bu hastalığa yakalanma olasılıkları artış göstermektedir. Ayrıca, hipertansiyonu olan bireylerin yaklaşık yüzde 10’unda, tansiyon yüksekliği, hormonal hastalıklar, kalp hastalıkları veya şeker hastalığı gibi diğer patolojilerle birlikte gelişmektedir” dedi.
Bol Su Tüketimi Hayati Önem Taşıyor
Sıcak havalarda gerekli dikkatlerin alınmasına yönelik önerilerde de bulunan Uzm. Dr. Akyol, “Güneşin en etkili olduğu 11.00–16.00 saatleri arasında dışarı çıkmak önerilmez. Aynı zamanda bol su tüketimi sağlamak, serin alanlarda kalmaya özen göstermek ve güneş altında uzun süreli beklemekten kaçınmak gerekiyor. İlaç takibini ihmal etmemek de son derece önemlidir. Hipertansiyon hastalarının, günlük yaşamlarını hava koşullarına göre düzenlemeleri, sıvı dengesine dikkat etmeleri ve gerektiğinde uzman hekimlerine başvurmaları hayati bir gereklilik arz etmektedir” diyerek sona erdi.