“Prof. Dr. Selçuk Sızmaz: Artan Ekran Kullanımı Çocuklarda Miyopi Oranını Yükseltiyor”

Çocuklarda Miyopi Oranları Artıyor

Artan ekran süreleri ve azalmakta olan açık hava etkinlikleri, dünya genelinde çocuklarda miyopi (uzağı görememe) oluşumunu ciddi şekilde tetiklemektedir. Yapılan araştırmalara göre, artık her 3 çocuktan biri miyop olarak değerlendiriliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Sızmaz, bu durumu ciddiye alarak uyarılarda bulundu.

Teknoloji ve Bağımlılık Etkisi

Teknolojik gelişmelerle birlikte telefon ve tablet kullanımı çocuklar arasında yaygın bir hal almış durumda. Bu cihazlara duyulan bağımlılık da gün geçtikçe artıyor. Prof. Dr. Sızmaz, benimsenen yaşam tarzının çocukların görme yetilerini olumsuz etkilemeye başladığını ve miyopi oranlarının hızla yükseldiğini belirtti. “Günümüzde çocuklar, dışarıda oynamak yerine evde vakit geçiriyorlar. Bu da yeterli doğal ışık almalarını engelliyor ve uzağa odaklanmalarını zorlaştırıyor,” diye ekledi.

Miyopi Sorunu ve Toplum Sağlığına Etkisi

Miyopinin gelecekte ciddi bir toplum sağlığı sorunu haline geleceğine dikkat çeken Sızmaz, “Çocuklarda miyopi vakalarının artışı, sağlık sistemimize olan başvuru sıklığını artırıyor. Bu sorunun üstesinden gelmek için tüm önlemleri almalıyız” şeklinde açıklamalarda bulundu. Çocukların günde en az 2 saat açık havada vakit geçirmeleri gerektiğini vurgulayarak, “Eğer başka bir alternatif yoksa, çocukların balkonda oturup sokağı seyretmeleri bile önemlidir. Amaç, uzak objelere odaklanmalarını sağlamak,” ifadelerini kullandı.

Ailelerin Rolü ve Göz Sağlığı İhtiyacı

Prof. Dr. Sızmaz, çocukların miyopi riskini azaltmak için ailelere büyük görevler düştüğünü belirtti. “Telefon ve tablet kullanım süreleri kısıtlanmalı. Ders çalışma esnasında dik oturulmalı ve doğru okuma mesafesi korunmalıdır. Aydınlatma koşullarına dikkat edilmesi gerektiğini unutmamalıyız. Öğrenciler, loş ortamda değil, iyi aydınlatılmış bir alanda çalışmalıdır. Ayrıca, gece yatarken loş ışıklar kullanılmamalıdır,” dedi. Ayrıca, okul çağındaki çocukların göz muayenelerinin her yıl düzenli bir şekilde yapılması gerektiğinin altını çizdi.