Muşmula Meyvesinin Sağlık Faydaları
Aydın’ın Bozdoğan ilçesinde pazarcılık yapan Erol Meral, sonbahar ve kış mevsimlerinde popülerlik kazanan muşmula meyvesinin yöre halkı tarafından büyük ilgiyle karşılandığını ifade etti.
Soğuk Günlerde Sağlıklı Beslenmenin Önemi
Soğuk havaların etkisiyle beraber sağlıklı beslenme ihtiyacının arttığını vurgulayan Meral, muşmulanın düzenli tüketiminin vücut direncini güçlendirdiğini ve grip gibi mevsimsel hastalıklara karşı bir koruma sağladığını belirtti.
Muşmulanın Doğal Faydaları
Erol Meral, muşmulanın bağışıklık sistemini desteklemesinin yanı sıra sindirim sistemine de faydalı olduğunu ifade ederek, yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutma özelliğine sahip olduğunu sözlerine ekledi. “Muşmula, doğal bir antioksidan kaynağıdır ve bağırsak sağlığı için oldukça faydalıdır. Ayrıca, tat olarak da birçok kişi tarafından beğenilmektedir. Bu meyveyi herkese tavsiye ediyorum” diye konuştu.
Meral, yerli üretim olan ve kilosu 100 TL’den satılan muşmulanın hem lezzeti hem de sağlık yararlarıyla mutfaklarda yer alması gerektiğini belirtirken, bu meyveye olan ilginin yoğun olduğunu da dile getirdi.
