Alzheimer Riskinin Düşmesi için Şoförlerin Eğitim Süreçleri Önemli Role Sahip

Alzheimer Hastalığına Karşı Şoförlerin Koruyucu Rolü

Medicana International Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zülküf Önal, son zamanlarda yayımlanan bir araştırmanın taksi ve ambulans sürücülerinin Alzheimer hastalığına karşı daha az risk taşıdıklarını ortaya koyduğunu belirtti.

Demansın en yaygın türü olan Alzheimer, bellek kaybı, konuşma zorluğu ve motor becerilerdeki bozulmalarla kendini gösteriyor. Uzmanlar, bu hastalıktan korunmak amacıyla beyin aktivitelerini artıracak egzersizler ve hareketler öneriyor. Önal, İngiltere merkezli bir studiyle ilgili bilgilendirerek, sürücülerin Alzheimer’a yakalanma oranlarının düşük olduğunu ifade etti. Hastalığın önlenmesi için düzenli yürüyüş, sağlıklı uyku ve beslenme alışkanlıklarının yanı sıra GPS kullanımının da azaltılması gerektiğini vurguladı.

Erken Tanının Önemi

Alzheimer hastalığında erken teşhisin kritik olduğuna dikkat çeken Önal, “Bu hastalık oldukça sinsi bir şekilde ilerliyor. Ancak, erken tanı konulan hastalarda, ilerlemenin yavaşlatılması ve sağlıklarının korunması için elimizden geleni yapabiliriz” ifadelerini kullandı.

Önal ayrıca, Alzheimer’dan korunma yollarını aktararak, “Korunmak için yapabileceğimiz birçok şey mevcut. Bunların başında sürekli öğrenme gelmektedir. Emeklilik sürecinde bile yeni bilgiler edinmeye çalışmalısınız. Uykunuza özen gösterin ve sağlıklı beslenme şeklinizi yaşam tarzınıza entegre edin. Ayrıca hareket etmek, düzenli egzersiz yapmak gerekmektedir” diye konuştu.

İngiltere’deki Araştırma Sonuçları

Prof. Dr. Önal, İngiltere’de gerçekleştirilen araştırmanın sonuçlarına dair şu bilgileri paylaştı: “Son yayımlanan çalışmalara göre, taksi ve ambulans sürücülerinin Alzheimer hastalığı riski belirgin bir şekilde daha düşük. Bu durum, şoförlerin Londra gibi şehirlerde tüm sokakları ezbere bilme zorunluluğundan kaynaklanıyor. Yoğun bir eğitimden geçmekte ve kapsamlı bir sınava tabi tutulmaktadırlar. Ambulans şoförleri için de benzer bir durum söz konusu. GPS kullanımının, beynimizi körelttiği savını da unutmamak gerekir. Örnek vermek gerekirse; 60 yaşındayım ve gençken 100 telefon numarasını ezbere bilirdim, ama şimdi sadece iki tanesini hatırlıyorum. Yapay zeka ve akıllı telefonların bu duruma katkısı büyük.”