Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Puan Durumu
WhatsApp
WhatsApp İhbar Hattı
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir
    Ana Sayfa › Sağlık › Uz. Dr. Özgür Mete’den Kalp Hastalarına Yaz Sıcaklarında Önemli Uyarılar: “Serin Yerlerde Kalın ve Yeterli Sıvı Tüketin”

    Uz. Dr. Özgür Mete’den Kalp Hastalarına Yaz Sıcaklarında Önemli Uyarılar: “Serin Yerlerde Kalın ve Yeterli Sıvı Tüketin”

    Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Bölümü Uz. Dr. Özgür Mete, kalp ve damar hastalarına yaz aylarında dikkatli olmalarını ve serin yerlerde kalmalarını önerdi. Günde en az 2.5 litre su içilmeli ve aşırı sıcaklarda güneşten korunulmalıdır.

    Kaynak: İHA
    7
    Sağlık
    Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Bölümü Uz. Dr. Özgür Mete, kalp
    ABONE OL

    Kalp Hastalarına Yaz Aylarında Önemli Uyarılar

    Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nde görev yapan Uzman Dr. Özgür Mete, kalp ve damar rahatsızlığı bulunan bireylere bazı önemli tavsiyelerde bulundu. Dr. Mete, deniz ve havuza sabah ile akşam saatlerinde aç karnına girilmesi gerektiğini belirterek, güneşin en yoğun olduğu saatlerde doğrudan güneş ışığına maruz kalmanın sakıncalı olduğunu vurguladı. Ayrıca, günde en az 2.5 litre su tüketiminin de hayati önem taşıdığını ifade etti.

    Aşırı sıcak hava koşullarının, özellikle kalp hastaları ve yaşlı bireyler üzerinde daha fazla olumsuz etki yarattığını dile getiren Dr. Mete, kavurucu hava şartlarının tansiyon düşüklüğünden, kan akış dengesizliklerine kadar birçok sorunu beraberinde getirebileceğini söyledi. “Yüksek sıcaklık ve nem, kalp krizi riskini artırmakla kalmaz, kalp damar hastalıkları nedeniyle ölümlerde de yükseliş gözlemlenmektedir. Yaşlı bireyler ve ek hastalığı olan fertlerin bu riskle daha fazla karşılaşması muhtemeldir” şeklinde konuşan Dr. Mete, sıcak havanın damarlarda genişleme, sıvı ve tuz kaybı, kalbin yükünün artması gibi etkilere yol açtığını aktardı.

    Dr. Mete, sıcağa bağlı olarak vücudun terlemesi gerektiğine dikkat çekti. Terlemenin, nemli ciltten su buharlaşmasıyla ilişkilendirildiğini ve bu durumun kalp-damar sisteminde bir dengesizlik yaratabileceğini ifade etti. “Sıvı alımına dikkat edilmediği takdirde böbrek fonksiyonlarında bozulmalar yaşanabilir, bu da ani tansiyon düşüşlerine yol açabilir. İdrar söktürücü ilaç kullanan hastaların yeteri kadar su alması bu yüzden son derece önemlidir” dedi.

    Daha önce kalp damar hastalığı yaşayan kişilerin serin ortamlarda kalmalarını öneren Dr. Mete, göğüs ağrısı, nefes darlığı ya da çarpıntı gibi belirtiler görüldüğünde derhal bir sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiğini bildirdi. Ayrıca, sıcak yaz aylarında kalp ve damar hastalarının güneşin en yoğun olduğu saatlerde açıkta kalmamaları gerektiğini belirtirken, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılmasının önemini de vurguladı. “Yüzme gibi aktiviteler sabah erken veya akşam saatlerinde yapılabilir. Aynı zamanda, sebze ağırlıklı ve hafif yiyeceklerle beslenilmeli ve günde 2.5 litre sıvı alımına özen gösterilmelidir” şeklinde tavsiyelerde bulundu.

    Dr. Mete, deniz ve havuz aktivitelerinin sabah ve akşam saatlerinde, aç karnına yapılması gerektiğini hatırlatarak, yemek sonrası hemen denize girilmesinin önerilmediğini de sözlerine ekledi.