Osteoporoz, kemik mineral yoğunluğunun ve kalitesinin azalmasıyla ortaya çıkan bir hastalık grubudur. Özellikle kalça, el bileği ve bel kırıklarıyla kendini gösterir. Diyarbakır Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden ortopedi uzmanı Dr. Erdal Gedikoğlu, hastaların genellikle kırıkla başvurduğunu belirtmektedir.
Bu hastalığın en sık görülen nedenlerinden biri, hastaların kemik taraması yaptırmamalarıdır. Dr. Gedikoğlu, menopoz sonrası kadınların ve yaşlı bireylerin yılda en az bir kez kemik taraması yaptırmalarını öneriyor. Hareketsiz yaşam tarzının osteoporozu tetiklediğine dikkat çeken Gedikoğlu, günlük en az bir saat yürüyüş yapılmasının önemine vurgu yaptı.
Osteoporozun doğrudan ağrıya neden olmadığını ifade eden Gedikoğlu, hastalarının genellikle basit bir travmayla kırık oluştuğunda hastaneye başvurduğunu aktardı. Dünya Sağlık Örgütü, 75 yaş üzerindeki bireyler için düzenli kemik yoğunluğu ölçümü yapılmasını önermektedir. Beslenmenin de önemli bir rol oynadığını belirten Gedikoğlu, dengeli bir diyetin kemik sağlığını olumlu etkilediğini, fast-food tüketiminin ise zararlı olduğunu ifade etti.
