Günlük Yaşamda Enfeksiyon Riskine Dikkat
Günlük hayatta sıkça temas ettiğimiz yüzeyler, vücudumuza mikropların geçişine zemin hazırlayarak enfeksiyon olasılığını artırıyor. Memorial Antalya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü’nden Uzman Doktor Şirin Elmi, “Eller, mikropların vücuda girişi için en önemli kapıdır; dolayısıyla el yıkamak hastalıklara karşı en etkili korunma yöntemidir” ifadelerini kullandı.
El Yıkama Gününün Önemi
15 Ekim Dünya El Yıkama Günü dolayısıyla açıklama yapan Uzman Doktor Elmi, gün içerisinde kapı kolları, toplu taşıma tutamaçları ve market sepetleri gibi çok sayıda yüzeye temas ettiğimize dikkat çekti. Bu yüzeylerin, bakterilerden virüslere kadar çeşitli mikroorganizmaları barındırdığını vurguladı.
Dünya Sağlık Örgütü’nden elde edilen verilere göre, ellerde bulunan mikropların ağız, burun veya göz yoluyla vücuda girmesi; enfeksiyon riskini yüzde 20-30 oranında artırıyor. Uzmanlar, el yıkamamayı sadece kişisel hijyen eksikliği değil, aynı zamanda ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak nitelendiriyor.
Alerjenlere Karşı Korunmak için El Hijyeni
El hijyeninin bulaşıcı hastalıklarla mücadeledeki önemi hakkında bilgi veren Elmi, “Gün içerisinde birçok yüzeye dokunuyoruz, fakat her zaman el yıkamanın gerekliliğini unutuveriyoruz. El yıkamayı ihmal etmek, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Çünkü eller, mikropların girişi için bir kapı görevi görmektedir” dedi.
Kirli ellerin birçok hastalığa yol açabileceğini belirten Elmi, “Özellikle ishal ve gıda zehirlenmeleri; kirli ellerle hazırlanan yiyecekler yoluyla meydana gelebilir. Dünya Sağlık Örgütü, el hijyeni eksikliğinin her yıl milyonlarca ishal vakasına neden olduğunu belirtmektedir” şeklinde konuştu.
Başka Riskler ve Önlemler
El hijyeninin yalnızca solunum yolu enfeksiyonları için değil, aynı zamanda cilt sağlığı açısından da büyük öneme sahip olduğunu ifade eden Elmi, “Kirli ellerdeki bakteriler, küçük yaralardan kana karışarak ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Parazitlerin de bu bağlamda risk taşıdığını unutmamalıyız; özellikle çocuklarda görülen bağırsak parazitleri, kirli eller aracılığıyla bulaşır” dedi.
“Hastalıklara karşı en etkili korunma yöntemi el yıkamak” diyen Elmi, doğru el temizliği alışkanlıklarının önemine vurgu yaptı. “Ellerimizi yemek yemeden önce, tuvaletten sonra, hapşırdıktan ya da öksürdükten sonra ve eve geldiğimizde mutlaka yıkamalıyız. Dışarıda bulunduğumuzda suya erişim yoksa en az yüzde 60 alkol içeren bir el dezenfektanı kullanmalıyız. Ancak gözle görülür kir varsa, sabun ve su ile yıkanması şarttır” dedi.