Nöbetçi Eczaneler
Ruh Sağlığının Önemi Üzerine Uyarılar
Kayseri Şehir Hastanesi’nin Erişkin Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Bayraktar, bireylerin fiziksel sağlıklarına gösterdikleri özenin yanı sıra ruh sağlıklarına da dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı.
Dr. Bayraktar, ruh sağlığının hayatımızdaki rolü hakkında önemli bilgiler paylaştı. “Ruh sağlığı, fiziksel rahatsızlıklar kadar hayati bir konu. Günlük yaşamı etkileyen ve yaşam kalitesini düşüren ruhsal hastalıklar mevcuttur. Depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi tedavi edilebilir ruhsal sorunlar, bu konuda dikkat edilmesi gerekenlerdendir. Toplumda ruhsal destek arayışının çoğu zaman zayıflık olarak görülmesi, son derece yanlış bir düşüncedir” ifadelerini kullandı.
Kendimizi Değerli Hissetmek
Dr. Hatice Bayraktar, ruhsal destek almanın, bireyin kendisine ve yaşam kalitesine verdiği değerin bir yansıması olduğuna dikkat çekerek şu sözleri dile getirdi: “Ruh sağlığı, sadece ruhsal bir hastalığın olmaması demek değildir. Kişinin kendisini değerli hissetmesi, hayattan zevk alması, sağlıklı ilişkiler kurabilmesi ve stresle başa çıkabilmesi ruh sağlığının önemli bileşenleridir. Dolayısıyla, ruh sağlığına gereken önemi vermek, son derece önemli bir meseledir.”
