Psikolog Beyza Sürmen’den Okulun İlk Günü İçin Ebeveynlere Tavsiyeler: Kaygıyı Gideren 8 Adım

Yeni Eğitim Yılına Merhaba: Öncelikler ve Hazırlıklar

Yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte, milyonlarca öğrenci için okul hayatı yeniden başlıyor. Psikolog Beyza Sürmen, bu süreçte hem çocuklar hem de ebeveynler için beklenmedik psikolojik zorlukların ortaya çıkabileceğini vurguladı.

Kaygılar ve Duygular: İlk Günün Zorluğu

Sürmen, yaz tatilinin ardından gelen ilk ders ziliyle birlikte, anne-babalar ve öğretmenler için güçlü duyguların ortaya çıkabileceğini belirtti. Okulun ilk günü, çocuklar ve aileleri için büyük bir ayrılıkla geliyor. “Bunu bir kriz olarak değil, düzenlenebilir bir geçiş olarak görmek gerekiyor. İyi bir hazırlık, kaygıyı meraka ve coşkuya dönüştürebilir,” dedi.

Ebeveyn Kaygısının Rolü

Psikolog, ebeveynlerin kaygılarının çocuklara ulaşabildiğini belirtirken, “Sakin bir tavır sergilemek ve net bir dil kullanmak, çocuklarda güven duygusu yaratır.” şeklinde konuştu. Bu noktada, ebeveynlerin kararlı duruşlarının çocukların kaygısını azaltmakta etkili olduğunu ifade etti.

Öneriler ve Pratik Uygulamalar

Beyza Sürmen, okulun ilk gününde uygulanabilecek birkaç basit yöntem önerdi. Kısa vedalaşmalar, sınıf içi tanışma etkinlikleri ve hikaye-oyun tabanlı tekniklerle çocukların okula alışmasının kolaylaştırılabileceğini belirtti. “İlk gün, sadece çocuğun değil, aynı zamanda ebeveynin de yoğun bir duygu yaşadığı bir gündür,” dedi.

Çelişkili Duygular ve Doğal Tepkiler

Çocukların yeni bir ortama adım atarken karşılaştıkları kaygı ve ağlama krizlerinin son derece normal olduğunu söyleyen Sürmen, ebeveynlerin bu duruma hazırlıklı olmaları gerektiğinin altını çizdi. “Bu gözyaşları, çocuğun ‘Güvende miyim?’ gibi sorularını işaret eder; ailelerin bu hisleri anlamaya çalışmaları gerekir,” diye ekledi.

Okul Fobisi ve Uzman Desteği

Ayrılma kaygısının normal bir evre olduğunu ifade eden Sürmen, bunun uzun sürmesi halinde okul fobisine dönüşebileceğini belirtti. “Bu noktada sevgi, sabır ve gerektiğinde uzman desteği almak, sorunu aşmanın anahtarıdır,” dedi.

Öğretmen ve Veli İşbirliği

Sürmen, öğretmen-veli işbirliğinin önemine dikkat çekerek, “İyi bir iletişim, olası sorunların önüne geçebilir. Öğretmenler, çocuklar için güvenli bir liman olmalıdır,” şeklinde konuştu.

Adaptasyon Sürecinde Öneriler

Her çocuğun okula uyum sürecinin farklı işlediğini vurgulayan Sürmen, içe dönük ve dışa dönük çocuklar için farklı yaklaşımlar geliştirilmesi gerektiğini belirtti. Ailelere, çocuklarının kişilik özelliklerine saygı göstermelerini önerdi.

Beyza Sürmen, aileler için önerilerini içeren 8 adımlık bir rehber sundu: “Sakin kalın, duyguları onaylayın, kısa ve tutarlı vedalar yapın, güvenli rutinler oluşturun, ön görüşmeler yapın, hikâye ve oyunla provalar gerçekleştirin, öğretmenle iletişimde kalın ve sabırlı olun.”

Sürmen’in sözlerine son verirken, “Okulun ilk günü, çocuklar için son derece kritik bir andır. Pozitif bir deneyim, uzun vadede akademik başarıya zemin oluşturur. Unutmayın, bu süreçte yalnız değilsiniz ve destek almaktan çekinmeyin,” dedi.