Kütahya Akşemsettin Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi'nde (AİHT) düzenlenen motivasyon etkinliği ile öğrencilerin sınav dönemine daha olumlu bir perspektif kazandırılması hedeflendi. Okulun Kırmızı Salonu'nda Psikolojik Danışman Hatice Gül'ün liderliğinde gerçekleştirilen bu etkinlikte, motivasyon, zorlu süreçlerde yeniden toparlanabilme yeteneği olarak ele alındı. Öğrencilerle birlikte, olumsuz düşünceler tespit edilerek bunların daha destekleyici ve olumlu düşüncelerle değiştirilmesi üzerine çeşitli çalışmalar yapıldı. Ayrıca, sınav öncesi ve anında yaşanan kaygıyı kontrol altına almak için nefes egzersizleri uygulamalı bir şekilde anlatıldı. Seminerde, öğrencilerin süreci daha dengeli ve sağlıklı bir biçimde yönetebilmeleri için çeşitli öneriler de paylaşıldı.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı