Nöbetçi Eczaneler
Denizli Özel Tekden Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Acımış, insülin direncinin vücutta yağ birikimini artıran önemli bir faktör olduğuna dikkat çekti. Dr. Acımış, “40 yaş üstü bireylerin üçte birinde insülin direnci bulunmaktadır. Bu durum, kalp krizi, prostat, pankreas, kalın bağırsak ve karaciğer kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir” ifadelerinde bulundu.
Ayrıca, insülin direncinin belirtileri ve risk faktörleri hakkında bilgiler veren Dr. Acımış, “Yüksek şeker içeren gıdaların hücreler üzerindeki etkisi, insulin hormonu sayesinde gerçekleşiyor. Özellikle, ailesinde diyabet bulunan, fiziksel aktivitesi az olan, obezite ve diğer risk faktörleri taşıyan kişilerde insülin ihtiyacı artar” dedi. Test sonuçları ile tanı konduğunu belirten uzman, “Insülin direncinin tespitinde açlık kan şekeri ile açlık insülininin çarpımının 405’e bölünmesiyle elde edilen sonucun 2,5’in üzerindeyse durum tespit edilmiş olur” şeklinde konuştu.
Dr. Acımış, insülin direncinin, sadece diyabeti tetiklemekle kalmayıp aynı zamanda diğer birçok sağlık sorununun da önünü açtığını ifade etti. “Bu hastalık, yüksek tansiyon, kolesterol, felç ve bazı kanser türleri gibi sorunlara yol açabilir. 40 yaş üstü her 3 kişiden birinde insülin direnci mevcuttur” şeklinde uyarıda bulundu.
İnsülin direncini önlemek için sağlıklı yaşam tarzının önemine vurgu yapan Dr. Acımış, “Bu durumun farkına varıldığında önlenebilir bir hastalık olduğunu unutmayın. Sağlıklı beslenmek, kilo vermek, fiziksel aktiviteyi artırmak ve tıbbi tedavi uygulamak, insülin direncinin yönetilmesine yardımcı olabilir” dedi. Ayrıca, bu hastalığın fark edilmemesi durumunda yaşam kalitesinin düşebileceği ve yaşam süresinin kısalabileceği konusunda uyararak, “İnsülin direnci günümüzün önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor” ifadesinde bulundu.
Uzman Dr. Acımış, insülin direnci risk analizinin nasıl yapılacağıyla ilgili de bilgiler vererek, “Eğer bel çevreniz kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm’yi geçiyorsa, tansiyonunuz 135/85 mmHg’nın üstünde, kan şekeriniz 100 mg/dL’den fazla, trigliserid seviyeniz 150 mg/dL’nin üstünde ve iyi kolesterol seviyeniz kadınlarda 50 mg/dL, erkeklerde 40 mg/dL’nin altında ise mutlaka bir risk analizi yaptırmalısınız” dedi.