SAMSUN (İHA) – Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Nurullah Dikmen, yeterli kişisel hijyen uygulamayan bireylerin ciddi enfeksiyon riskleri ile karşılaşabileceğini ifade etti.
Uzmanlar, kişisel temizlik ve özenin, bireylerin yanı sıra toplum sağlığı açısından da hayati bir öneme sahip olduğunu belirtiyor. Medicana Sağlık Grubu’ndan Dr. Nurullah Dikmen, hijyen kurallarına uyan kişilerin zararlı mikroorganizmalardan korunacağını vurgularken, bu kurallara riayet etmeyenleri ölümcül hastalıklar konusunda uyardı.
“Ellerimizi bol sabunla yıkamak en etkili yöntem”
Dr. Dikmen, el hijyeninin en etkili yolunun bol sabunla yıkanması olduğunu belirterek, “Ellerimizle birçok yüzeye temas ediyoruz. Bu nedenle, ellerimizi sık sık yıkamamız gerekmekte. Böylece sağlıklı kalır ve mikropları çevreye yaymamış oluruz. Her bireyin en az haftada bir banyo yapması, tırnaklarını kesmesi ve giysilerini kirlenmeden değiştirmesi büyük önem taşıyor. Tırnakların düzenli olarak kesilmesi gerekiyor; zira bu, insan sağlığı ve mikrop yayılımı için son derece kritiktir. Uzun tırnaklarla yaşamak sorun oluşturabilir. Ayrıca, tırnağını uzatanlar ya da takma tırnak kullananlar, bu tırnakların temizliğine dikkat etmelidir; çünkü bu kişiler el yıkamada zorluk yaşayabilir. Özel solüsyonlarla tırnaklar temizlenebilir. El hijyeninde, solüsyonların da yıkama kadar etkili olduğu göz ardı edilmemelidir. Kolonya faydalı olsa da el yıkamanın yerini tam olarak tutmaz. Islak mendil kullanımı dokunulabilir ama yine de bu, yıkanmaya eşit bir etki sağlamaz. El yıkamak her zaman hijyenin en başta gelen ölçütüdür” ifadelerini kullandı.
“Hijyen ihlali ölümcül enfeksiyonlarla karşılaştırabilir”
Uzm. Dr. Dikmen, hijyen kurallarına riayet etmeyen bireylerin tehlikeli mikroplara maruz kalabileceğini hatırlatarak, “Hijyenik önlemler alındığında bir çok sağlık sorununu önleyebiliriz. İnsanlar hijyenlerine dikkat etmedikleri sürece mikroorganizmaların varlığı, bağışıklık sistemlerinde sorunlara yol açabilir. Hijyen kurallarına uymayan bireyler, ölümcül enfeksiyon risklerine maruz kalabilir. Bu nedenle el ve diğer hijyen önlemlerine dikkat etmek kritik önem taşımaktadır. Tırnak yeme ve el yeme alışkanlıkları genellikle psikolojik rahatsızlığı olan bireylerde görülme sıklığı taşır. Eğer tırnak içinde mikroplar varsa, bunların yenilmesi çeşitli hastalıklara yol açabilir. Tırnak-el yeme alışkanlığı her yaş grubunda meydana gelebilir. Bu durum aynı zamanda kansızlık gibi başka sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir ve incelenmesi gerekir” dedi.