Yaz aylarının gelmesiyle birlikte güneşin zararlı etkilerinden korunmak önem kazandı. Özellikle çocukluk ve ergenlik dönemlerinde uzun süre güneşe maruz kalmak, deride su dolu kabarcıkların oluşumuna neden olabilecek derecede güneş yanığına yol açabilir. Bu durumun ilerleyen yıllarda deri kanseri gelişimi riskini artırdığı belirtiliyor. Deri kanserlerini önlemek için en etkili yöntemlerden biri, güneşin zararlı ışınlarından korunmak. Bunun için dikkat edilmesi gereken bazı önemli unsurlar ve düzenli olarak güneş koruyucu ürünler kullanılması gerektiği vurgulanıyor. Medicana Sağlık Grubu’ndan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ümit Bostancı, güneşin cilt üzerindeki olumsuz etkileri konusunda bilgi paylaştı.
Güneşten Korunmanın Önemi
Güneşten korunmak amacıyla her gün düzenli olarak güneş koruyucu ürünler kullanmak oldukça önemlidir. Bunun yanı sıra, koruyucu giysilerin giyilmesi ve güneşten kaçınılması da gerekmektedir. Son yüzyılda güneşlenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, dünyada deri kanserlerinin sıklığında belirgin bir artış gözlemlendi. Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ümit Bostancı, “Güneş ışınları, deri kırışıklıkları, yaşlanma, lekelenme ve kanser oluşumunun temel sebeplerindendir. Dermatologlar genellikle hastalarına güneşten sakınmalarını öneriyor. Toplumda bu konuda bilinçlendirme çabalarına rağmen deri kanseri vaka sayıları her yıl artış göstermektedir” şeklinde konuştu.
Güneş Koruyucular ve Alerjik Reaksiyonlar
Güneş koruma faktörü (SPF), bir güneş koruyucu ürünün ciltte güneş ışınlarının neden olduğu kızarıklığı önleme kapasitesini gösteriyor. Uzm. Dr. Ümit Bostancı, “Bir güneş koruyucu kremin suya dayanıklılığı, 40 dakika suya maruz kaldıktan sonra SPF değerinin değişmemesiyle ölçülür, yani ilk sürdüğünüz andaki koruma düzeyinin aynı kalması gerekir. Ancak, bazı güneş koruyucular ciltte tahriş ve temas egzamasına neden olabilmektedir. Bazı ülkelerde alerjik egzamanın en büyük sebeplerinden biri güneş koruyuculardaki kimyasal bileşenlerdir” dedi.
D Vitamini ve Güneş Koruyucuların Kullanımı
Günlük olarak düzenli güneş koruyucu kullanmanın, deride D vitamini sentezini engellemediği ifade ediliyor. Uzm. Dr. Ümit Bostancı, “Ayrıca bu ürünlerin kanser yapıcı etkileri de tespit edilmiştir. En çok tercih edilen biçimler, losyon ve krem şeklinde olan güneş koruyuculardır. Yağlı ciltler için losyonlar, kuru ciltler için ise kremler önerilmektedir. Güneş kremleri yaklaşık 3-4 saat koruma sağladıktan sonra yeniden sürülmesi gerekir. Sadece güneş koruyucularla değil, uygun giysilerle de korunmamız gerektiği unutmamalıdır. Pamuklu giysiler belirgin bir koruma sağlarken, geniş kenarlı şapkalar yüz koruyucusu olarak etkili olmaktadır. Piyasada farklı güneş koruyucu ürün seçenekleri mevcuttur. Cilt tipine göre uygun ürünü seçmek oldukça önemlidir. Açık tenli sarışın bireylerin en az SPF 50 koruyucu kullanmaları gerekmektedir. Ayrıca, öğle saatlerinde güneşte kalmaktan kaçınmalılar. Unutulmaması gereken en önemli nokta, hiçbir güneş koruyucu ürünün ciltte yüzde yüz koruma sağlamadığıdır. Sağlıklı ve genç bir cilt için ürünlerin günlük olarak düzenli kullanılması şarttır” ifadelerini kullandı.
Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.
ANADOLU OTOYOLU SAKARYA GEÇİŞİNDE 10 ARACIN KARIŞTIĞI ZİNCİRLEME TRAFİK KAZASINDA 10 KİŞİ YARALANDI.