Egzama Hastalığına Dikkat: Kış Aylarında Cilt Bakımında Alınması Gereken Önlemler

Kış Aylarında Cilt Sağlığına Dikkat Edin

Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nden Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Müge Güler Özden, soğuk kış günlerinde cilt koruma önlemlerinin önemine vurgu yaptı. Güneş koruyucusunu kullanmaktan kaçınılmaması gerektiğini belirten Özden, sıcak ortamlardan uzak durulması gerektiğini de ifade etti. “Sıcak duş almak, sobada oturmak ya da aşırı sıcak ortamlar, egzama semptomlarını kötüleştiriyor” diyerek uyarılarda bulundu.

Cilt Kuruluğuna Karşı Nemlendirici Kullanımı Öneriliyor

Kışın soğuk ve kuru hava koşullarının cilt bariyerini zayıflattığını vurgulayan Özden, özellikle egzama hastalarının bu dönemde çok dikkatli olması gerektiğine dikkat çekti. Ciltteki kuruluğu önlemek için nemlendirici kullanımının hayati önem taşıdığına işaret eden Özden, “Soğuk havalarda cildin kuruması kaçınılmaz. Bu nedenle sabahları serum veya tonik sonrasında hyaluronik asit içeren bir nemlendirici tercih edilmesi öneriliyor. Akşamları ise retinol ve C vitamini içeren ürünlerin kullanımı tavsiye ediliyor” dedi.

Egzama Hastaları İçin Özel Uyarılar

Prof. Dr. Özden, egzama hastaları için özel uyarılarda bulunarak, “Kuru ve soğuk hava, egzama hastaları için son derece olumsuz bir etkendir. Cilt kuruluğu hastalığın alevlenmesine yol açar. Bu sebeple sıcak duş almak ve soba başında uzun süre kalmak, bu hastaların şikayetlerini artırabilir. Fazla katmanlı giyinmek de terlemeye neden olarak mantar gibi çeşitli cilt hastalıklarını tetikleyebilir” şeklinde değerlendirmelerde bulundu.

Stresin Etkisi ve Tedavi Yöntemleri

Egzamanın hem genetik hem de çevresel faktörlerden etkilendiğini dile getiren Özden, stresin hastalığı tetikleyebileceğine de değindi. “Stres, egzama semptomlarını ağırlaştırabilirken, hastalığın kendi varlığı da stres kaynağı olabilir. Özellikle çocuklarda bu durum, uyku sorunlarına veya akademik başarıda düşüşe neden olabilir. Bu nedenle, bu alevlenme dönemlerinde yalnızca krem kullanmak yeterli olmayabilir. Sistemik tedavi yöntemleri de gerekebilir” ifadelerini kullandı.