Nöbetçi Eczaneler
Bahar mevsimiyle birlikte polen alerjisi, en yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor. Doğanın yeniden canlanmasıyla ortaya çıkan polenler, görünmeyen zararlılar olarak birçok sağlık probleminin tetikleyicisi olabiliyor. Bu konuda açıklama yapan Medicana Bursa Hastanesi’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, polen alerjisi ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler sundu.
Polen alerjisinin bahar döneminin başlangıcıyla birlikte sıkça yaşandığını belirten Dr. Burgazlıoğlu, “Bahar aylarıyla birlikte polenler hava da bulunmaya başlıyor. Alerjik bireylerde bu durum burun akıntısı, kaşıntı, sulanma, hapşırma, sinüzit ve nefes darlığı gibi pek çok rahatsızlığa sebep olabiliyor. Bu dönemlerde polenlerden korunmak için çeşitli yöntemler mevcut” dedi.
Dr. Burgazlıoğlu, polen alerjisi için önerdiği önlemleri şöyle sıraladı: “Polen alerjisi olan bireyler, yaşamlarını kolaylaştırmak adına bazı tedbirler alabilir. Polenler genellikle sabah 04.00-05.00 saatlerinde havada yoğunlaşarak akşam 21.00-22.00’ye kadar varlıklarını sürdürüyor. Sabah saatlerinde polen yoğunluğu fazla olduğu için bu saatlerde dışarı çıkmamaktan kaçınılmalı; eğer çıkılması gerekiyorsa, ağız ve burun maske ile kapatılmalı. Açık havada bulunma süresi mümkün olduğunca kısa tutulmalı ve doğa yürüyüşlerinden uzak durulmalıdır. Evlerin havalandırılma zamanı sabah yerine akşam saatlerine olmalıdır. Sabah uyandıktan hemen sonra balkon kapıları ve pencereler açılmamalıdır. Eğer alerji belirtileri yoğun bir şekilde devam ediyorsa ve dışarı çıkılmıyorsa, havayı polenlerden arındıracak temizleme cihazları kullanılabilir.”
“Çamaşırları dışarıda kurutmaktan kaçınmalıyız” diyen Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, ayrıca ev ve araç klimalarının düzenli bakımının önemini vurguladı. “Polen filtrelerinin yılda en az bir kez temizlenmesi şarttır. Gözlük kullananlar, gözlüklerini düzenli arasında temizlemelidir; zira gözlük üzerindeki her polen alerjiye yol açabilir. Günlük kıyafetler yatak odasında değiştirilmemeli, çamaşırlar dış ortamda kurutulmamalıdır. Polenler çamaşırların içinde kalabilir. Dışarıdan eve dönüldüğünde elle yüz yıkanması büyük önem taşır. Polen mevsiminde açık alanda spor yapmaktan kaçınılmalıdır ve gözler için yanında güneş gözlüğü taşımak faydalı olabilir. Eğer alerji tedavisi ile istenen sonuç alınamıyor ve cilt testleriyle doğrulandığı takdirde, hastalara aşı tedavisi olarak bilinen immünoterapinin uygulanması önerilmektedir.” şeklinde görüşlerini belirtti.