Dr. Sibel Işık’tan “Zayıflama İğneleri” Uyarısı: Sağlıklı Kilo Kaybı İçin Yaşam Tarzı Değişikliği Şart

Halk Arasında Bilinen Zayıflama İğneleri ve Kullanım Önerileri

Halk arasında “zayıflama iğnesi” adıyla anılan GLP-1 ve GIP analogları, iştahı azaltarak kilo kaybı sağlamasına rağmen uzmanlar, bu ilaçların hekim kontrolünde ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte kullanılması gerektiğinin altını çiziyor. Acıbadem Kent Hastanesi’nden Dr. Sibel Işık, kalıcı başarı için dengeli beslenme ile düzenli egzersizin şart olduğunu ifade etti.

Artan İlgi ve Sosyal Medyanın Rolü

Son günlerde sosyal medyada yoğun bir şekilde yer alan GLP-1 ve GIP analogları, diyabet tedavisindeki faydalarının yanı sıra zayıflama üzerindeki etkileriyle de ön plana çıkıyor. Bu ilaçların kilo verme üzerindeki etkileri, Hollywood ünlülerinin bu ürünleri kullandığına dair söylentilerle birlikte Türkiye’de “iğneyle incelme” trendini yaygınlaştırdı.

Zayıflama İğnelerine Talep Sürüyor

Çok sayıda insan, bir miktar kilo kaybı sağlama amacıyla bu iğneleri kullanma yoluna gidiyor. Ancak Dr. Sibel Işık, bu ilaçların yalnızca doktor tavsiyesi ile, düzenli kontrol altında ve bütüncül bir yaklaşım doğrultusunda kullanılması gerektiğini belirtiyor. Işık, “Yaşam tarzı değişiklikleri ile desteklenmediği takdirde sürdürülebilir sonuç elde edilemez” dedi.

Obezite Taramaları ve Risk Analizleri

Dr. Işık, obezitenin günümüzde önemli bir halk sağlığı sorunu haline gelmesi sebebiyle, Sağlık Bakanlığı’nın yürüttüğü tarama programları kapsamında son altı ay içinde yaklaşık 15 milyon kişinin tarandığını, bu kişilerin 3 milyona yakın kısmının obezite açısından riskli olduğunu belirtti. Estetik kaygıların ötesinde sağlık amacıyla fazla kilolarından kurtulmak isteyen bireylerin sayısında bir artış gözlemleniyor.

GLP-1 ve GIP Analogları Nedir?

Dr. Işık, zayıflama iğneleri olarak bilinen bu ilaçların Tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan enjeksiyonlu ürünler olduğunu ifade etti. GLP-1 hormonu taklit ederek insülin üretimini artıran bu ilaçlar, iştahı da azaltıyor. Aynı zamanda GIP reseptör agonistlerinin tokluk hissini artırırken yağ yakımını desteklediği belirtildi. Ancak ilaç seçiminin bireysel ihtiyaçlara göre yapılması gerektiği vurgulandı.

Türkiye’de Mevcut İlaçlar

Türkiye’de liraglutid, semaglutid ve tirzepatid içeren üç farklı ilacın bulunduğu bilgisini paylaşan Dr. Işık, bu ilaçların cilt altı enjeksiyonu yolu ile uygulandığını ve dozajlarının günlük ya da haftalık olarak değişebileceğini ifade etti. İştahı ciddi oranda azalttığı bilinen bu ilaçların obezite, insülin direnci ve diğer kronik hastalıklara karşı faydalı olduğu kaydedildi.

Yan Etkiler ve Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar

Dr. Işık, bu ilaçların kullanımına bağlı olarak en sık karşılaşılan yan etkilerin bulantı, ishal, karın ağrısı, baş ağrısı ve halsizlik olduğunu belirtti. Nadir durumlarda pankreatit ve bağırsak tıkanıklığı gibi daha ciddi komplikasyonların ortaya çıkabileceğini söyleyerek bu ilaçların hekim gözetiminde alınmasının önemini vurguladı.

Dengeli Beslenmenin Önemi

Zayıflama iğnelerinin iştahı azaltarak kilo kaybı sağlasa da, bu süreçte oluşan yetersiz ve dengesiz beslenmenin olumsuz etkiler yaratabileceği uyarısında bulunan Dr. Işık, diyetisyen desteğinin de kritik olduğunu belirtti. Fiziksel aktivite ile desteklenmeyen kilo verme süreçlerinin yavaşlayabileceğini vurgulayan Işık, yürüyüşler ve evde uygulanabilecek spor aktivitelerinin kilo kaybını desteklediğini ifade etti.

Kalıcı Başarı İçin Yaşam Tarzı Değişiklikleri Gerekiyor

Uzm. Dr. Işık, “GLP-1 ve GIP analogları, obezite tedavisinde önemli bir yenilik olabilir; ancak uzun vadeli etkinlik ve güvenilirlik için dikkatli bir takip süreci gereklidir. İğne yoluyla elde edilen incelik cazip olsa da, sağlıklı kilo vermenin sürdürülebilir yolları dengeli beslenme, aktif yaşam ve tıbbi rehberlik ile mümkündür” şeklinde konuştu.