Nöbetçi Eczaneler
**Kış Aylarında Cilt Sağlığınıza Dikkat!**
Acıbadem Bodrum Hastanesi Dermatoloğu Prof. Dr. Muhsin Akbaba, soğuk hava ve kapalı alanların olumsuz etkileri nedeniyle kış aylardaki cilt sorunlarına dikkat çekti.
**Cilt Sağlığını Tehdit Eden Etkenler**
Kış mevsimi, düşük nem seviyeleri ve soğuk hava koşullarının cilt sağlığını ciddi şekilde etkilediğini belirten Prof. Dr. Muhsin Akbaba, “Cilt, vücudumuzu dış etkenlere karşı koruyan en büyük organımızdır. Soğuk havanın yanı sıra kapalı ortamların kuruluğu ve kalın kıyafetlerin sürtünmesi çeşitli cilt rahatsızlıklarını tetikleyebilir. Bu nedenle, kış mevsiminde ortaya çıkan veya kötüleşen cilt sorunlarını bilmek ve bunlardan nasıl korunacağını öğrenmek büyük önem taşımaktadır” dedi.
**Cilt Kuruluğu**
Prof. Dr. Akbaba, “Kış aylarında en yaygın olarak karşılaşılan sorunlardan biri cilt kuruluğudur. Duş sonrası ciltte gerginlik, pullanma ve kaşıntı ile kendini gösterir. İleri durumlar çatlaklar ve enfeksiyonlara davetiye çıkarabilir. Bu nedenle düzenli olarak nemlendirici kullanmak önemlidir” şeklinde konuştu.
**Egzama ile Mücadele**
Kış aylarında özellikle çocuklarda ve hassas ciltli bireylerde egzamanın sıkça alevlendiğine dikkat çeken Prof. Dr. Akbaba, “Soğuk hava ve kuru koşullar, egzamanın en büyük tetikleyicilerindendir. Kaşıntı ve kızarıklık, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Pamuklu giysiler tercih edilmeli ve kimyasal maddelerden kaçınılmalıdır,” diyerek korunma yollarını sıraladı.
**Sedef Hastalığına Dikkat**
Sedef hastalığı, soğuk aylarda genellikle kötüleştiğini belirten Prof. Dr. Akbaba, “Saçlı deride, diz ve dirsekte görülen pul pul plaklar ile karakterizedir. Stres ve enfeksiyonlar da hastalığın alevlenmesine neden olabilir. Tedavi sürecinde düzenli takip ve doktor önerisi ile ilaç kullanımı şarttır” ifadelerini kullandı.
**Seboreik Dermatit**
Soğuk günlerin etkisiyle kepeklenmenin arttığını söyleyen Prof. Dr. Akbaba, “Seboreik dermatit, saçlı deride ve yüz bölgesinde şiddetlenir. Doğru şampuan kullanımı, hastalığın kontrol altında tutulmasına yardımcı olur” dedi.
**Soğuk Ürtikeri ve El Egzaması**
Soğuk ürtikeri, soğuğa maruz kalan bölgelerde kabarıklık ve kaşıntıya sebep olurken, el egzaması sık el yıkama ve deterjan kullanımı sonucu görülebiliyor. Prof. Dr. Akbaba, “Korunma için düzenli nemlendirici kullanmalı ve tahriş edici ürünlerden uzak durmalıyız,” diye belirtti.
**Bulaşıcı Hastalıklara Karşı Önlemler**
Prof. Dr. Akbaba, kışın bulaşıcı cilt hastalıklarına da dikkat çekerek, “Kalabalık alanlarda zaman geçirmek bu tür enfeksiyonların yayılmasına yol açabilir. Uyuz, bitlenme ve ayak mantarı gibi durumlarla sıkça karşılaşabiliyoruz. Üstelik soğuk ve stres, uçuk gibi cilt rahatsızlıklarını da artırabilir” açıklamasında bulundu.
**Korunma Yöntemleri**
Deri sağlığınızı korumak için bazı basit ama etkili önlemler alınabilir. Kalabalık yerlerde temastan kaçınmak, kişisel eşyaları paylaşmamak, hijyen kurallarına dikkat etmek, bağışıklığı güçlü tutmak ve şüpheli lezyonlarla karşılaşıldığında bir dermatoloji uzmanına başvurmak önerilmektedir.
**Doktora Danışın**
Kış aylarında cilt sorunlarıyla karşılaşanların mutlaka bir doktora başvurması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Akbaba, “Cildinizde herhangi bir değişiklik fark ettiğinizde vakit kaybetmeden bir dermatologla görüşmek, sorunların erken teşhisi ve başarılı tedavisi için kritik önem taşımaktadır,” diyerek sözlerini tamamladı.
