Nöbetçi Eczaneler
Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) sayılı günler kala İstanbul Arel Üniversitesi Aday İlişkileri ve Tanıtım Direktörü Gonca Kırpıkoğlu, üniversite adayları için kritik bilgiler paylaştı. Yaklaşık iki ay içerisinde gerçekleşecek olan sınav için öğrencilerin zaman ve stres yönetimi konularında dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Kırpıkoğlu, etkili çalışma yöntemleri üzerine önerilerde bulundu.
2025 YKS’si 21-22 Haziran tarihlerinde yapılacakken, öğrenciler çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Kırpıkoğlu, sınav hazırlıkları sırasında doğru bir planlama yapmanın başarıya katkı sağlayacağını belirterek, öğrencilerin mevcut bilgilerini pekiştirip eksik konularını tamamlamaları gerektiğini, böylece kalan süreyi en iyi şekilde değerlendirebileceklerini ifade etti.
Deneme sınavlarının, sınav atmosferine adapte olma ve eksik noktaları belirleme açısından büyük önem taşıdığını dile getiren Kırpıkoğlu, zamanı ve stresi etkili yönetmenin de kritik olduğunu belirtti. 2025 YKS sürecinde başarıyı artıracak bazı ipuçları şu şekilde sıralandı:
– **Deneme Sınavlarının Kumandası**: “Deneme sınavlarını etkili bir şekilde değerlendirin. Sınavın ardından analiz yaparak zorluk çektiğiniz konuları saptamak, bu alanlara yoğunlaşmak açısından büyük fayda sağlayacaktır. Ayrıca, süre yönetimi için denemeleri zaman kısıtlaması ile çözmek de oldukça yararlıdır.”
– **Zaman Yönetiminin Önemi**: “Başarıya ulaşmanın anahtarı etkili zaman yönetimidir. Günlük ders programınızı oluştururken, her dersi belirli bir süre içerisinde tamamlama hedefi koyabilirsiniz. Sürekli çalışmak yerine, düzenli aralıklarla odaklanarak ders çalışmak, zihninizin dinlenmesine yardımcı olur.”
– **Sosyal Medya Kullanımını Sınırlandırın**: “Dijital platformlar faydalı bilgi edinme imkanı sunsa da, zaman kaybını önlemek önemli. Sosyal medyada harcadığınız zamanı azaltarak dikkat dağıtıcı faktörleri minimize edebilirsiniz. Eğitici içerikleri takip etmek, motivasyon artırıcı hesaplarla ilgilenmek süreci daha verimli hale getirecektir.”
– **Motivasyonunuzu Artırın**: “Sınav öncesinde motivasyon dalgalanmaları yaşanabilir. Hedeflerinizi net bir şekilde belirlemek ve bu hedeflere odaklanmak motivasyon alma konusunda etkilidir. Sınav kaygısını azaltmak için nefes egzersizleri ve olumlu düşünce tekniklerini kullanmak fayda sağlayacaktır.”
– **Fiziksel ve Zihinsel Sağlığınıza Dikkat Edin**: “Dengeli beslenme, yeterli uyku ve spor, sınav hazırlığını destekleyecek olan unsurlardır. Bahar aylarının hava değişimleri, hem enerjinizi artırabilir hem de yorgunluğa neden olabilir. Bu dönemde beden ve zihin sağlığını korumak önemlidir.”
– **Kalan Zamanı Verimli Kullanın**: “Önümüzdeki 2 aylık süre, sınav hazırlıklarınız için büyük bir fırsattır. Doğru stratejiler ve düzenli bir çalışma planıyla bu süreci en verimli şekilde değerlendirebilir, başarıya bir adım daha yaklaşabilirsiniz.”
