Unutkanlık Sorunuyla Başa Çıkmanın Yolları Uzmanından Açıklamalar
Memorial Antalya Hastanesi’nden Uz. Dr. Özden Yener Çakmak, unutkanlığın yalnızca yaşlılara özgü olmadığını, gençlerde de stres ve beslenme yetersizlikleri gibi sebeplerle görülebileceğini belirtti. Beyin sağlığını desteklemek için zihin aktif tutulmalı, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme önem taşımaktadır.