Obezite, artan sağlık sorunlarına yol açarak dünya genelinde ciddi bir tehdit oluşturuyor.

Uzman Diyetisyen Duygu Özbay, obezitenin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti. Özellikle kalp hastalıkları, damar problemleri, şeker hastalığı ve insülin direnci gibi rahatsızlıkların, obezite sonucunda geliştiğini vurguladı. Yapılan son araştırmalar, dünya genelinde obez birey sayısının bir milyonu aştığını ortaya koydu. 1980’lerden bu yana 70’ten fazla ülkede obezite oranlarının en az iki katına çıktığı görülürken, özellikle son 30 yılda çocuklar ve gençler arasındaki obezite oranının da 2-4 kat artış gösterdiği bilgisi verildi. Türkiye İstatistik Kurumu’nun sağlık verilerine göre, ülkemizdeki nüfusun %20’sinden fazlasının obez olduğu belirlendi. Obezite, günümüzde önemli bir halk sağlığı sorunu olarak hızla yayılarak “küresel salgın” olarak tanımlanmaktadır.

Özel Medline Adana Hastanesi’nde çalışan Uzman Diyetisyen Duygu Özbay, bazen bireylerin yemek tüketerek mutlu olma peşinde koştuğunu ifade etti. “Sağlıksız beslenerek mutluluğunu arayan insanlar mevcut. Ancak anoreksiya bir hastalıksa, obeziteyi de kronik bir sağlık sorunu olarak nitelendiriyoruz. Obezite sonucu kalp, damar, şeker ve insülin direnci gibi sağlık sorunları meydana geliyor. Aşırı yağlı yiyecekler tüketmek ve hareketsiz bir yaşam tarzı obeziteye neden olan etkenlerdendir. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarına geçiş yaptıktan bir süre sonra danışanlarım, ‘Aslında çok mutsuzmuşum; yemek yedikten sonra kendimi kötü hissettiğimi daha iyi anlıyorum,’ gibi ifadelerde bulunuyorlar. Sağlıklı beslenmenin sağladığı enerji ve iyi hissetme durumunu net bir şekilde görebiliyoruz.” şeklinde konuştu.