Nöbetçi Eczaneler
Meme Kanserine Karşı Alınacak Önlemler
Kadınlar arasında en yaygın kanser türlerinden biri olan meme kanseri ile ilgili önemli bilgiler paylaşan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Aydın İnan, bu hastalıktan korunmak için dikkate alınması gereken noktaları sıraladı. Prof. Dr. İnan, “Haftada 150 dakika egzersiz yapılarak, ideal kiloda kalınmalı ve sigara ile alkolden uzak durulmalıdır. Beslenme alışkanlıklarına dikkat edilerek, taze sebze ve meyve ağırlıklı beslenme tercih edilmeli, lifli gıdalar seçilmeli ve şekerli ile işlenmiş gıdalardan kaçınılmalıdır.” ifadelerine yer verdi.
Erken Teşhisin Önemi
Prof. Dr. Aydın İnan, meme kanseri hakkında bilgi vererek, hastalığın kötü huylu hücrelerin kontrolsüz olarak çoğalmasıyla ortaya çıktığını vurguladı. İnan, “Normal hücrelerin düzenli büyüyüp bölünmesi gerekirken, kanserli hücreler bu düzeni bozarak hızlıca çoğalırlar. Meme kanseri genellikle süt kanallarından ya da bezlerden kaynaklanır ve tedavi sürecinin başarı oranı, erken teşhisle birlikte oldukça yüksektir.” dedi.
Belirtilere Dikkat!
Meme kanserinin erken belirtilerine dikkat çeken İnan, “Memede ya da koltuk altında hissedilen sert bir kitle, büyüyebilir. Meme başında kanlı veya berrak akıntı olması, içe çökme veya meme dokusunda değişiklikler, diğer olası belirtilerdir. Ayrıca, meme derisinde kızarıklık, şişlik ve hassasiyet, inflamatuar meme kanseri belirtilerinden biri olabilir. Bazı durumlarda ise bu belirtiler olmadığından, düzenli kontrollerin önemi büyüktür.” şeklinde konuştu.
Tanı Süreçleri ve Tarama Önerileri
Meme kanserinin tanısı ile ilgili bilgilerini aktaran Prof. Dr. İnan, “Fizik muayene, hastanın geçmişi ve görüntüleme yöntemleri ile kesin tanıya ulaşılabilir. Kadınlar, kendi kendine muayene yaparak memelerindeki değişiklikleri fark edebilirler. Sert ve ağrısız kitleler dikkat çekici olmalıdır, ancak her sertlik kanser hastalığını işaret etmez.” ifadelerine yer verdi.
40 yaş üzeri kadınlar için düzenli mamografi çekimini öneren İnan, “İlk olarak 40 yaşında başlayarak yıllık mamografi yapılması tavsiye ediliyor. 55 yaş sonrası ikinci bir seçeneğe geçilmesi gerekebilir.” şeklinde bilgilendirdi.
Erkeklerde Meme Kanseri Riski Düşük
Erkeklerde meme kanserinin nadiren görüldüğünü belirten İnan, “Bu kanser erkeklerde %1’den daha az bir oranda görülmektedir. Ancak erkeklerde de memede bir sertlik veya akıntı durumu yaşanıyorsa, bir uzmana başvurulması önemlidir.” dedi.
Meme Kanserinin Artan Görülme Oranı
Prof. Dr. İnan, meme kanserinin görülme sıklığındaki artışa dikkat çekerek, “Ömür süresinin uzaması, çevresel toksinler ve sağlıksız yaşam tarzının etkileri ile meme kanserine yakalanma oranı artmaktadır. Bu durum tarama programlarının yaygınlaşmasıyla da ilişkilidir.” diye belirtti.
Korunma Yöntemleri
Meme kanserinden korunmak için önerilerde bulunan İnan, kadınların kendi vücut yapılarını tanımalarını, düzenli kontroller yaptırmalarını ve şüpheli bir durumda hemen doktora başvurmalarını vurguladı. Özellikle ailede meme veya yumurtalık kanseri öyküsü, genetik yatkınlık gibi risk faktörlerinin dikkate alınması gerektiğini ifade etti.
Sağlıklı Yaşam Tarzı Önerileri
Prof. Dr. İnan, meme kanserinden korunmak için şu tavsiyelerde bulundu: “Haftada 150 dakika spor yapılmalı, sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanılmalı. Taze sebze ve meyve ağırlıklı, lifli gıdalarla beslenmek, şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak önemlidir. Ayrıca, doğum ve emzirme, koruyucu etki gösterir. Düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemek gereklidir.” dedi.
Tedavi Yöntemleri Kişiye Özel Olmalı
Meme kanseri tedavisinde kişiye özgü yaklaşımların önemine değinen İnan, “Tedavi, hastanın yaşı, genetik durumu ve tümör özelliklerine göre planlanmalıdır. Seçenekler arasında cerrahi, kemoterapi, radyoterapi, hormonal tedavi ve immünoterapio yer alabilir.” şeklinde bilgi verdi.
Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı