Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Puan Durumu
WhatsApp
WhatsApp İhbar Hattı
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir
Ana Sayfa › Güncel › Kayseri’de aktardan tavsiyeler: Mevsim geçişlerinde bağışıklığı güçlendiren bitkisel ürünlerin önemi arttı

Kayseri’de aktardan tavsiyeler: Mevsim geçişlerinde bağışıklığı güçlendiren bitkisel ürünlerin önemi arttı

Kayseri’de aktar Muhammed Hanzala Altun, mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. C vitamini içeren bitkisel ürünlerin hasta olmadan önce tüketilmesi gerektiğini belirten Altun, taze ürünlerin tercih edilmesini önerdi.

Kaynak: İHA
Güncel
Kayseri'de aktar Muhammed Hanzala Altun, mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemine dikkat
ABONE OL

Kayseri’de Aktar Hava Sıcaklıklarında Mevsim Geçişine Dikkat Çekti

Kayseri’de aktarlık yapan Muhammed Hanzala Altun, mevsim değişikliklerine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Bitkisel ürünleri hastalanmadan önce kullanmak daha faydalı” diye belirtti.

Mevsim Değişikliklerinin Getirdikleri

Sıcaklıkların dengesizleştiğine dikkat çeken Altun, “Artık yaz meyveleri olan kavun, karpuz ve dondurmalara veda ediyoruz. Şimdi ıhlamur, nane-limon ve zencefil gibi ürünler gündeme geliyor. Bu dönemlerde gün içinde sıcak olan öğle saatleriyle, soğuk olan akşam saatleri arasında gidip geliyoruz. Ceket giydiğimizde terliyor, tişört giydiğimizde üşüyoruz. Bu tip belirsizliklerin hüküm sürdüğü aylardayız. Bağışıklık sistemine özen gösterilmesi gereken bir dönemdesiniz” dedi.

Bağışıklık Güçlendiren Ürünler

Bu dönemde özellikle C vitamini içeren ürünlerin önemine dikkat çeken Altun, “Ihlamur, narçiçeği, adaçayı ve taze zencefil gibi ürünler bu mevsimde sıkça tercih edilmelidir. Bu ürünlerin hasta olmadan önce kullanılması, sağlık açısından daha etkili olacaktır” ifadelerini kullandı.

Taze Ürünler Tercih Edilmeli

Daha sonra, alınacak bitkisel ürünlerin taze olmasına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Altun, “Hava koşulları nedeniyle su içmek zor hale geliyor. Geceleri pencereleri açamamak gibi zorluklarla karşılaşabiliyoruz. Bu nedenle kış meyvelerinin çıkmasıyla birlikte tüketimlerinin artırılmasını öneriyoruz. Özellikle hoşaf gibi gıdaların tüketimi sağlıklı bir alternatif olacaktır. Taze ve temiz ürünler tercih edilmeli, mümkünse C vitamini takviyeleri de bilen kişilerden alınmalıdır” şeklinde konuştu.

Tüm bu öneriler, sağlıklı bir yaşam için kritik bir önem taşımaktadır. Bu mevsim geçişlerinde dikkatli olmak ve bağışıklığı güçlendirmek, hastalıklara karşı korunmada etkili bir yol olacaktır.