Kartepe’de Kadınlar, Psikolojik Dayanıklılık ve Stres Yönetimi Üzerine Bilgilendirildi

Kartepe’de Kadınlara Yönelik Psikolojik Destek Etkinliği

Kartepe’de düzenlenen bir etkinlikte, kadınlar psikolojik dayanıklılık ve stresle başa çıkma stratejileri hakkında uzmanlardan bilgi aldı.

Kartepe Belediyesi’nin organize ettiği programda, Psikolog Sibel Varol Salman ve Psikolog Ebru Kalkan “Psikolojiyle Dayanıklılık” konulu bir sunum yaptı. Kartepe Kütüphanesi’nde gerçekleştirilen bu etkinlikte, katılımcılara yaşamla başa çıkma yöntemleri hakkında değerli bilgiler sunuldu. Kadınların günlük yaşamlarında karşılaştıkları çeşitli psikolojik zorluklar, stres yönetimi ve duygusal dayanıklılık gibi önemli başlıklar interaktif bir biçimde tartışıldı.

Etkinliğin sonunda katılımcılar, merak ettikleri soruları doğrudan uzman psikologlara iletme imkanı buldu. Kartepe Belediyesi’nin destekleriyle hayata geçirilen bu program, kadınların kişisel gelişimlerine önemli bir katkı sağladı.