Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedir?
Medical Park Ordu Hastanesi’nde görev yapan Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Fuat Ekiz, huzursuz bağırsak sendromunun (IBS) bağırsaklarda herhangi bir yapısal hasar olmadan ortaya çıkan fonksiyonel bir sindirim sistemi rahatsızlığı olduğunu ifade etti. Doç. Dr. Ekiz, “Karın ağrısı, gaz, şişkinlik, ishal veya kabızlık gibi belirtiler, genellikle stresle ilişkilendirilse de göz ardı edilmemesi gereken önemli sıkıntılardır” şeklinde konuştu.
Yaşam Kalitesini Etkileyen Bir Durum
Doç. Dr. Ekiz, IBS’nin ülkemizdeki yaygınlığının oldukça yüksek olduğunu ve bu sendromun bireylerin yaşam standartlarını ciddi oranda düşürebileceğini vurguladı. Bu nedenle erken tanının büyük önem taşıdığının altını çizdi. “Her karın ağrısı ve sindirim rahatsızlığına masum bir gözle bakılmamalıdır” dedi.
Hastalığın Sebepleri ve Belirtileri
İrritabl bağırsak sendromunun temel sebebinin bağırsak hareketleri ve duyarlılığındaki bozukluklar olduğunu belirten uzman hekim, hastaların genellikle karın ağrısı, gaz, şişkinlik, ishal ya da kabızlık gibi şikayetlerle doktorlara başvurduğunu ifade etti. Ancak bu bulguların sıklıkla psikolojik nedenlerle açıklanmaya çalışıldığını, oysa IBS’nin kronik bir hastalık olduğunu belirtti.
Stres Tek Başına Neden Değil
Stresin, hastalığın belirtilerini artıran bir etmen olduğunu kabul eden Doç. Dr. Ekiz, bunun ancak bir tetikleyici olduğuna dikkat çekti. “Genetik faktörler, beslenme alışkanlıkları ve bağırsak mikrobiyotasındaki sorunlar da hastalığın gelişiminde etkili olabilir. Dolayısıyla IBS’nin sadece psikolojik bir durum olduğunu söylemek yanıltıcıdır” açıklamasında bulundu.
Bireysel Tedavi Yaklaşımı
Huzursuz bağırsak sendromunun tedavisinin kişiye özel bir şekilde planlanması gerektiğini belirten uzman doktor, farklı bireylerin semptomlarına göre tedavi yöntemlerinin değiştiğini belirtti. “Hastaların diyetlerinde gaz yapan ve bağırsak hareketlerini etkileyen gıdaları azaltmaları, probiyotik ve lif takviyelerine yönelmeleri gerekebilir. Ayrıca stres yönetimi ve düzenli egzersiz de tedavi sürecinin önemli parçalarını oluşturur” dedi.
Uzman Desteği Almak Önemli
Uzun süreli sindirim sorunlarının göz ardı edilmemesi gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Ekiz, “Eğer karın ağrısı, gaz, şişkinlik veya dışkılama ile ilgili değişiklikler 3 aydan fazla sürüyorsa, bir gastroenteroloji uzmanına başvurulması şarttır. Geç kalınan tanı, hastalığın kontrol altında tutulmasını zorlaştırabilir” uyarısında bulundu.
Bağırsak Sağlığını Korumanın Yolları
Bağırsak sağlığını korumak için dengeli bir beslenme, yeterli su alımı, düzenli spor ve stres yönetiminin önemine vurgu yapan Doç. Dr. Fuat Ekiz, vatandaşları bu konularda bilinçli olmaya davet etti. Sağlıklı alışkanlıklarla bağırsak sağlığına katkı sağlanabileceğini sözlerine ekledi.