GİBTÜ’den Sağlıklı Yaşam İçin Önemli Bir Adım
Gaziantep İslam Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (GİBTÜ), gençlerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesi ve toplumsal bilinç oluşturulması hedefiyle düzenlediği “Sağlıklı Tercih Festivali-Farkındalık Yürüyüşü ve Uygulamalı Atölyeler” etkinliğini başarıyla tamamladı. Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın ÜNİDES (Üniversite Öğrenci Toplulukları İş Birliği ve Destek Programı) desteğiyle gerçekleştirilen bu proje, iki gün boyunca katılımcılara renkli deneyimler sundu.
Festivalin İlk Günü Dinamik Başladı
Festivalin ilk gününde “Sağlığım İçin Yürüyorum” mottosuyla bir etkinlik gerçekleştirildi. Öğrenciler ve eğitim camiası, üniversitenin bahçesinde gerçekleştirdiği yürüyüşle hareketli yaşamın sağlık açısından kazandırdığı avantajları vurguladı. Yürüyüşün ardından, spor salonunda yapılan etkinliklerde ise öğrenciler, basketbol, voleybol, badminton ve fitness gibi spor dallarında enerjilerini sergiledi. Spor eğitmenleri tarafından sunulan bilgiler, düzenli egzersizin hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu.
Günün ilerleyen saatlerinde, katılımcılara sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek amacıyla tam buğday ekmeği, sebzeli sandviçler ve doğal meyve sularından oluşan bir ikram verildi. Bu sayede, fast food yerine sağlıklı alternatiflerin tercih edilmesi gerektiği konusunda bilgi verildi.
İnteraktif Atölyelerle Sağlıklı Tercihler Yaratıldı
Festivalin ikinci günü, öğrencilerin ilgisini çekecek interaktif atölye çalışmalarına ev sahipliği yaptı. “Dijital Mola Alanı” katılımcılar, teknoloji bağımlılığına karşı korunma yöntemlerini öğrenirken telefonlarını bir kenara bırakıp kitap okuma, sohbet etme ve zeka oyunları oynayarak dijital detoks geçirdi. Ayrıca, “Sağlıklı Tercih Duvarı” etkinliğinde ise öğrenciler, günlük hayattaki seçimlerinin sağlıkları üzerindeki etkilerini gözlemleme fırsatı buldu. Uzmanlar, yararlı alışkanlıkları benimseme konusunda değerli bilgiler sundu.
Festivalin en çok ilgi gören bölümünde, katılımcılar bitki çayları ve ev yapımı atıştırmalıkların tadına bakma imkânı buldu. Uzman diyetisyenler tarafından sunulan bu lezzetler, sağlıklı beslenmenin inceliklerini aktardı.
Toplumsal Bilinç ve Sosyal Sorumluluk Vurgusu
Bu proje, 30 gönüllü öğrencinin katkısıyla Yeşilay iş birliğiyle yürütüldü. Etkinlik boyunca, sadece sağlıklı yaşam değil, aynı zamanda sosyal sorumluluk bilincinin artırılması hedeflendi. Katılımcılar, etraflarındaki bireyleri de bilinçlendirerek toplum sağlığına katkıda bulunmanın önemini kavradı.
Proje koordinatörü Öğr. Gör. Şeyda Kaya, “Gençlerimizin sağlıklı yaşam konusunda farkındalık kazanmaları ve bu alışkanlıkları günlük hayatlarına entegre edebilmeleri için çaba harcıyoruz. Bu proje, üniversitemizde sağlıklı yaşam kültürünün yaygınlaşması açısından büyük önem taşımaktadır.” ifadelerini kullandı. Gençlik ve Spor Bakanlığı yetkilileri de projenin başarısını kutlayarak, benzer uygulamaların diğer üniversitelerde de yaygınlaştırılması gerektiğini belirtti.
Festival, katılımcılara sertifikalarının takdimi ve toplu fotoğraf çekimiyle sonlandı. GİBTÜ, gelecekte de sağlık, spor ve sosyal sorumluluk temalı projelerle gençlerin bilinçlenmesine katkıda bulunmaya devam edecektir.