Elektronik Sigara Kullanımının Tehditleri
Sağlık Turizmi Konfederasyonu ve Sağlıklı Yaşam & Proaktif Yaşam Derneği’nin Genel Başkanı Prof. Dr. Aysun Bay, günümüzde gençlerin sağlığını tehdit eden çeşitli unsurlara dikkat çekti. Elektronik sigara kullanımının, yüksek şeker tüketiminin ve kronik stresin bu tehditlerden bazıları olduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Bay, elektronik sigaraların zararsız olduğu yönündeki yaygın yanlış anlamaların bilimsel olarak geçersiz kılındığını ifade etti. Söz konusu ürünlerin içinde bulunan nikotin ve kimyasalların bağımlılık yapıcı etkisinin yanı sıra kalp-damar hastalıkları ve akciğer sorunlarına da yol açtığını belirtti. Dünya Sağlık Örgütü, nikotinin tek başına kanser yapıcı olarak değerlendirilmediğini bildirse de, gelişim aşamasındaki gençlerde olumsuz etkilere neden olduğunu söyledi. Türkiye’de yasak olmasına rağmen, ortaokul ve lise öğrencilerinin bu ürünlere kolayca erişim sağladığına dikkat çekti.
Yüksek Şeker Tüketiminin Etkileri
Bir başka risk faktörü ise yüksek şeker içeren içecek ve atıştırmalıkların tüketimidir. Türk Şeker’in verilerine dayanarak, Türkiye’nin dünya genelinde en yüksek şeker tüketen 12’nci ülke olduğunu aktaran Bay, bu durumun gençler arasında giderek arttığını belirtti. Oxford Üniversitesi’nden elde edilen verilere göre, günde 1-2 şekerli içecek tüketmenin erken ölüm riskini yüzde 14 artırabileceği üzerinde durarak, bu konunun ciddiyetine işaret etti.
Kronik stresin de bu tehditler arasında önemli bir konu olduğunu ifade eden Prof. Dr. Aysun Bay, bu durumun bağışıklık sistemini zayıflattığını ve hücresel hasara yol açarak birçok hastalığın ortaya çıkışında rol oynadığını belirtti. Günümüz gençliğinin yoğun stres baskısı altında olduğunu ve bununla başa çıkmak için sağlıksız alışkanlıklara yöneldiğini dile getirdi. Bu tehditler, “Sağlıklı Türkiye Yüzyılı” idealiyle çelişkili bir durum oluşturmakta, dolayısıyla yeni politikalar geliştirilmesi gerektiği konusunda uyarıda bulundu.
Çözüm Yolları ve Eğitimin Önemi
Bu sorunlarla mücadelede yalnızca yasakların yeterli olmayacağının altını çizen Prof. Dr. Bay, eğitim, bilinçlendirme ve proaktif sağlık hizmetlerinin büyük öneme sahip olduğunu vurguladı. Elektronik sigaralar üzerindeki denetimlerin artırılması, gençlere yönelik eğitim programlarının güçlendirilmesi ve şekerli yiyecekler hakkında farkındalık yaratacak kampanyalar düzenlenmesi gerektiğini ifade etti. Ayrıca, okullarda stres yönetimi ve sağlıklı yaşam derslerinin zorunlu duruma getirilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Yarınları korumanın bugünden başladığını söyleyen Prof. Dr. Bay, “Sağlık, sadece tedavi ile değil, önleyici ve bilinçlendirici önlemlerle sağlanır. Gençlerimizi bu üç büyük tehditten korumak için her türlü bilimsel, sosyal ve hukuki destek sağlanmaya hazırız,” şeklinde konuştu.