Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarından korunmanın yollarını anlattı. Kalp sağlığı, günümüzde önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ederken, erken farkındalık ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının da büyük rol oynadığına dikkat çekti. Bildirici, hipertansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite gibi risk faktörlerinin kontrol altına alınabileceğini belirtti.
Küçük Değişiklikler Büyük Farklar Yaratır
Kalp hastalıklarının büyük bir kısmının erken tespit ile önlenebileceğini ifade eden Bildirici, sağlıklı yaşam için günlük hayatta yapılacak küçük değişikliklerin önemine dikkati çekti. Dengeli beslenmek, düzenli hareket etmek ve sağlık kontrollerini aksatmamak gerektiğini vurguladı. Bu adımların kalp sağlığı açısından en kritik öneme sahip olduğunu belirtti.
40 Yaş ve Üzeri İçin Risk Değerlendirmesi
Özellikle 40 yaş ve üzerindeki bireylere çağrıda bulunan Bildirici, sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Aile hekimleri aracılığıyla kardiyovasküler risk değerlendirmelerinin yapılmasının hayati önem taşıdığına dikkat çekti. Ayrıca, mevcut rahatsızlığı olanların kontrollerini aksatmamaları ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinden danışmanlık almaları gerektiğini ifade etti.
Son olarak, Dünya Kalp Günü'nde tüm vatandaşlara tekrar seslenen Doç. Dr. Yaşar Bildirici, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kalp sağlığını korumak için hayati önem taşıdığını belirtti. ‘Kalbimizin sağlığı için üzerimize düşeni yapmalıyız. Unutmayalım; kalbinizin ritmini kaçırmayın!' diyerek mesajını tamamladı.
