Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu'ndan Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Safa Heybet, konsol ve mobil oyunların fazla kullanımının çocukların motor becerilerini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıda bulundu. Dijital teknolojilerin yaygınlaşmasıyla, çocukların ekran başında geçirdiği sürenin arttığını vurgulayan Heybet, bu durumun motor gelişim üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabileceğini ifade etti. Motor gelişim, çocukların kaslarını kullanarak hareket etme, denge kurma ve koordinasyon sağlama süreçlerini içerdiğini belirten Heybet, ‘Bu gelişim özellikle erken çocukluk döneminde fiziksel oyunlar ve aktif hareketle desteklenir. Ancak günümüzde çocuklar açık havada oyun oynamak yerine uzun süre ekran karşısında vakit geçiriyor' dedi. Konsol ve mobil oyunların aşırı kullanımının çocukların fiziksel aktivite düzeyini düşürdüğünü belirten Heybet, ‘Hareketsiz yaşam tarzı kas gelişimi, denge ve koordinasyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak duruş bozuklukları ve boyun ile sırt ağrılarına yol açabilir' şeklinde konuştu. Çocukların ekran başında geçirdiği sürenin artmasıyla birlikte doğal hareket deneyimlerinin azaldığını dile getiren Heybet, ‘Koşma, zıplama, tırmanma gibi aktiviteler kaba motor becerilerin gelişimi için kritik öneme sahiptir. Bu aktivitelerin azalması gelişimi sınırlayabilir' ifadelerini kullandı. İnce motor becerilerin gelişimi için çeşitli aktivitelerin gerekli olduğunu belirten Heybet, ‘Tablet ve telefon kullanımı tek başına yeterli değildir. Çocukların kalem tutma, kesme, yapıştırma gibi el becerilerini geliştiren etkinliklere yönlendirilmesi önemlidir' dedi. Dijital oyunların tamamen yasaklanması yerine kontrollü kullanımın önemine dikkat çeken Heybet, ‘Çocukların günlük ekran süresi sınırlandırılmalı, açık hava oyunları ve spor aktiviteleri teşvik edilmelidir. Ailelerin çocuklarıyla birlikte fiziksel aktiviteler yapması, bu alışkanlıkların kalıcı hale gelmesini sağlar' ifadelerinde bulundu. Heybet, çocukluk döneminde kazanılan hareket alışkanlıklarının ilerleyen yaşlarda bireyin fiziksel aktivite düzeyini ve genel sağlık durumunu belirlediğine dikkat çekerek, ‘Teknoloji doğru kullanıldığında faydalıdır fakat çocuk gelişiminde hareketin yerini hiçbir dijital deneyim dolduramaz' dedi.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı