Doç. Dr. Özge Yüce’den Ailelere Diyabet Uyarısı: Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite Şart!

Diyabet Hakkında Önemli Uyarılar

Medical Point Gaziantep Hastanesi’nde görevli Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Doç. Dr. Özge Yüce, her iki diyabet türüne dair aileleri bilgilendirerek dikkatli olmaya çağırdı.

Çocukluk Çağı Diyabet Vakalarındaki Artış

Son yıllarda Türkiye’de çocukluk çağı diyabet vakalarının gözle görülür şekilde arttığını belirten Doç. Dr. Yüce, Tip 1 diyabetin çocuklar arasında en yaygın kronik hastalıklar arasında bulunduğunu ifade etti. Bunun yanı sıra, artan obezite oranları ve hareketsiz yaşam tarzı, Tip 2 diyabetin de çocuklar arasında hızla yaygınlaşmasına yol açtı.

Tip 1 ve Tip 2 diyabetin Belirtileri

Doç. Dr. Yüce, “Tip 1 diyabet, pankreasın insülin üretimindeki yetersizlikten kaynaklanan otoimmün bir problemdir. Genellikle çocuk yaşlarda teşhis edilir ve sürekli insülin tedavisi gerektirir. Belirtileri arasında sık idrara çıkma, aşırı susama, açlık hissi, hızlı kilo kaybı, yorgunluk, gece altını ıslatma ve ağız kuruluğu bulunur. Eğer bu tür belirtiler gözlemlenirse, çocukların diyabet yönünden mutlaka değerlendirilmesi gerekir” dedi.

Ayrıca, Tip 2 diyabetin artık sadece yetişkinleri etkileyen bir hastalık olmadığına dikkat çeken Yüce, “Vücudun insülini kullanma yeteneğinin azalması, bu tip diyabetin sebeplerindendir. İlk başta sadece yetişkinlerde görülen bu hastalığın çocuklarda da yaygınlaştığı gözlemleniyor. Obezite, fiziki hareketsizlik, aile geçmişi ve sağlıksız beslenme gibi risk faktörleri bulunmaktadır” şeklinde konuştu.

Ailelere Öneriler

Ailelerin atması gereken adımları sıralayan Doç. Dr. Yüce, “Çocuklar maalesef daha az hareket ediyor ve ekran başında daha fazla zaman geçiriyor. Ayrıca beslenme alışkanlıkları da sağlıklı bir şekilde gelişmemekte. Bu durum, çocuklarda Tip 2 diyabetin görülme sıklığını arttırmaktadır. Erken tanı ve yaşam tarzı değişiklikleri, çocukluk diyabetinin kontrol altına alınmasında önemli rol oynamaktadır. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmalı, şeker ve işlenmiş gıdalardan uzak durmalısınız. Fiziksel aktiviteyi desteklemeli, çocukların günde en az bir saat hareket etmesine özen göstermelisiniz. Ekran süresini sınırlayıp, rutin sağlık kontrollerini ihmal etmemelisiniz. Risk grubundaki çocukların düzenli izlenmesi gerekmektedir. Ayrıca, erken yaşlarda sağlık bilinci geliştirmek, diyabetin önlenmesinde önemli bir etmendir” ifadelerini kullandı.

Sonuç olarak, diyabet tanısının ne kadar erken konulursa, çocuğun sağlık durumu o kadar iyi korunur. Ailelerin bu konuda dikkatli olması, gelecekteki sağlıklı yaşam için büyük bir güvencedir.