Nöbetçi Eczaneler
Eskişehir’de 60 yaşındaki Atilla Yahşi, yaşamının merkezine bisikleti alarak sağlık sorunlarından korunduğunu ve dinç bir yaşam sürdüğünü ifade etti. Yahşi, çocukluk döneminden bu yana bisiklet tutkusuyla şehrin dört bir yanını bisikletle keşfettiğini belirtti. Düzenli yüzme aktiviteleriyle birlikte sağlık kontrolünde doktorunun bile şaşırdığı mükemmel değerlere ulaştığını kaydetti. Sağlıklı yaşamın sırrının bisiklet sürmek olduğunu vurgulayan Yahşi, iki arabası bulunmasına rağmen onları kullanmayı tercih etmediğini belirtti. Yaklaşık 26 yıldır düzenli olarak hem yüzme hem de bisiklet sporuyla ilgilendiğini, bel ağrısını da spor sayesinde aştığını söyledi.
“Her gün yaklaşık 30 kilometre yol katediyorum”
Yahşi, çocukluğunda abisiyle merkezden Alpu ilçesine bisikletle gittiklerini hatırlatarak, “Küçüklüğümde yalnızca tornet adını verdiğimiz bilyalı bir bisikletimiz vardı. Yavaş yavaş büyüdüğümde, 10 yaşımdayken Bulgaristan’dan gelen ağır bisikletler vardı; onları asla unutamam. Abim bu ağır bisikletlerle beni merkezden Alpu’ya taşırdı. Kayınpederim de 70 yaşına kadar bisiklet sürdü. Şehri bisikletle gezdim ve yıllarca bu şekilde çalıştım. Yaklaşık 26 yıldır düzenli yüzüyorum ve bisiklet sürüyorum. Evimden Yenikent’e kadar olan her yokuşu aşıyorum. Sonrasında yüzmeye gidiyorum ve durmadan 2,5 kilometre yüzüyorum. Günde yaklaşık 30 kilometre bisikletle yol alıyorum” şeklinde konuştu.
“Bisiklet bana şehirde zaman kazandırıyor, sağlıklı kalmamı sağlıyor”
Atilla Yahşi, bisiklet sürmenin daima avantajlı olduğunu dile getirerek, “Geçmişte doktora gittiğimde, bisiklete kısa bir süre ara vermiş olmama rağmen sağlık değerlerim oldukça yüksek çıktı. Doktor genç olmasına rağmen, kendi değerlerinin bu kadar iyi olmayacağını ifade etti. Spor yaptığım için değerlerimin olumlu çıktığını belirtti ve devam etmemi önerdi. Aylık 300 ila 500 kilometre pedallıyorum. İki arabam var, ancak acil bir durum olmadıkça kullanmamaya özen gösteriyorum. Bisiklet kullanmak, şehir trafiğinde bana zaman kazandırıyor ve sağlığımı koruyor. Bisiklet sürerken hayatımda bazı şeyleri çözdüğümü hissediyorum, nefesim açılıyor. Mustafa Kemal Atatürk’ün de dediği gibi, ‘Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur’ sözü çok anlamlı. Bel ağrımı düzenli yüzerek atlattım ve belim güçlendi. Bu nedenle bisiklet sürmeyi herkese tavsiye ediyorum” şeklinde sözlerini tamamladı.
