Nöbetçi Eczaneler
Küresel ısınma ve iklim değişikliğinin yarattığı etkiler, her yıl artan bir şekilde ülkemizde hissedilmektedir. Aydın’da görev yapan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Ezgi Aydın, anne adaylarının bahar yorgunluğu adı verilen ve Nisan ayında sıkça rastlanan belirtileri hissetmeye başladığını ifade etti. Özellikle sahil kentlerinde yaşayan kadınların bu konuda daha dikkatli olmaları gerektiğinin altını çizdi.
Deniz kenarındaki şehirlerde nem oranının yüksek olması, bahar yorgunluğu belirtilerinin daha fazla görülmesine yol açıyor. Aydın, özellikle hava sıcaklığının arttığı Aydın ve Muğla gibi illerde anne adaylarının bu duruma daha fazla maruz kaldıklarını vurguladı.
Bu yıl bahar mevsiminin biraz geç geldiğini dile getiren Aydın, “Vücut, soğuk havadan sıcak havaya geçerken artan nem nedeniyle kendini yorgun hissedebilir. Bu durumun temel nedeni, aslında sıcaklıktan çok nemdir. Aydın ve Muğla gibi deniz kıyısındaki şehirlerde yaşayan hamileler, bahar yorgunluğundan daha fazla etkileniyor. Bu süreçte anne adayları halsizlik, uyku isteği ve huzursuzluk yaşayabilir. Yeni hayatlarına alışma çabası içindeki kadınlar, baharın getirdiği hormonal değişimlerden dolayı daha stresli ve mutsuz hissedebilirler. Özellikle hamileliğin son döneminde olan anne adayları, bahar depresyona ve yorgunluğuna karşı daha duyarlı hale geliyor” dedi. Aydın, bu olumsuzlukları atlatmak için daha huzurlu bir yaşam tarzı benimsemelerini önerdi.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Ezgi Aydın, anne adaylarına bu dönemde doğal besinler tüketmelerini ve temiz havalı alanlarda zaman geçirmelerini tavsiye etti.
