Uzman Dr. Emre Sönmez: “Uzun Süre Hareketsiz Kalmak Akciğer Pıhtısına Yol Açabilir”

Hareketsizliğin Tehlikeleri: Akciğer Pıhtısı ve Ani Ölüm Riski

Kardiyoloji alanında uzmanlığı ile tanınan Dr. Emre Sönmez, uzun süre hareketsiz kalmanın akciğer pıhtısı riskini artırarak ani ölümlere yol açabileceğini vurguladı. Dr. Sönmez, “Bacak toplardamarlarında oluşan pıhtılar, zamanla akciğere ulaşabiliyor. Büyük pıhtılar, ani ölümlerle sonuçlanabiliyor” diye açıklamada bulundu.

Uzun Süre Oturmanın Zararı

Özellikle 4 saatten fazla oturmanın, bacak toplardamarlarında pıhtı oluşumunu tetiklediğine dikkat çeken Dr. Sönmez, bu durumun risk taşıdığını belirtti. Tunceli Devlet Hastanesi’nde görevli olan uzman, akciğere pıhtı atıldığı durumlarda göğüs ağrısı, nefes alırken batma hissi gibi şikayetlerin sıklıkla görüldüğünü ifade etti. Dr. Sönmez, akciğer pıhtısı oluşumunun ilerlemesi halinde akciğer tansiyonu, nefes darlığı ve sağ kalp yetmezliği gibi sağlık sorunlarının baş gösterebileceğini belirtti. Ayrıca, hastaların sık sık hastaneye başvurmak durumunda kaldığını kaydetti.

Risk Grupları ve Önlemler

Kanser hastaları, hamileler, yaşlılar, uzun yolculuk yapan şoförler ve oturarak seyahat edenler gibi grupların daha fazla risk altında olduğunu vurgulayan Dr. Sönmez, basit önlemlerle bu tehlikenin azaltılabileceğine dikkat çekti. Uzman, yarım saatte bir kalkıp 2-3 dakikalık kısa yürüyüşler yapmanın önemini vurgularken, Dünya Sağlık Örgütü’nün 8 saatten fazla oturmanın sigara içmek kadar zararlı olduğunu belirttiğini aktardı.

Büyük Pıhtılar ve Ani Ölüm Riski

Dr. Sönmez, ani ölümlerle sonuçlanma riski taşıyan büyük pıhtıların, özellikle yaşlı bireylerde daha fazla tehlike oluşturduğunu belirtti. Uzman, uzun süre oturmanın bacak damarlarında pıhtılaşmaya yol açtığını, bu durumun sağlık açısından ciddiye alınması gereken bir konu olduğunu ifade etti.

Göğüs Ağrısı ve Tanı Süreci

Akciğere pıhtı atması durumunda görülen semptomları paylaşan Dr. Sönmez, hastalar için bu durumun hem doktorlar hem de hastalar açısından zor bir süreç olduğunu belirtti. Belirtiler arasında göğüs ağrısı ve nefes alırken batma hissi yer alıyor. Hekimlerin bu tür durumlarda EKG, EKO gibi testler yaparak tanı koyduklarını ifade eden Sönmez, akut pulmoner emboli teşhisi konulduğunda tedavi sürecinin başlatıldığını söyledi.

Hastalık Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sönmez, akciğere pıhtı atılması durumunda, kalıcı hasarların oluşabileceğini ve bu durumun ilerleyen dönemlerde hastaneye yatışları artırarak sağ kalp yetmezliği gibi ek sorunlara yol açabileceğini belirtti. Ayaklarda şişlik ve vücutta ödem gibi belirtiler de bu duruma eşlik edebiliyor. Uzman, bu sürecin hem hastalar hem de sağlık ekipleri için oldukça zorlayıcı olduğunu ifade etti.

Sağlık İçin Yürüyüşler Önemli

Alınması gereken önlemlere değinen Dr. Sönmez, “Yarım saatte bir en az 2-3 dakika yürüyüş yapmalıyız. Bu tür egzersizlerin olumsuz etkileri azaltacağına dair birçok çalışma mevcut” dedi. Sağlık uzmanlarının ve Dünya Sağlık Örgütü’nün, uzun süre hareketsiz kalmanın riskleri konusunda uyarılarını hatırlatmayı ihmal etmedi.