Dr. Mehmet Can: Bel Fıtığına Karşı Önlemler ve Belirtiler Hakkında Bilgiler Verdi

Bel Fıtığı Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

Bel fıtığı, tıpta “lomber disk hernisi” olarak bilinen bir durumdur. Acıbadem Adana Hastanesi Beyin Cerrahi Uzmanı Dr. Mehmet Can, bu rahatsızlığın omurga arasındaki disklerin dışarı çıkması veya yırtılması sonucu sinir köklerine baskı yaparak bel ağrısına neden olduğunu belirtti. Disklerin, omurlar arasında amortisör görevi gördüğünü ve zamanla zayıflayarak bozulabileceğini ifade etti. Disklerin iç kısmında bulunan jelimsi madde dışarı çıkıp sinir köklerine baskı yaptığında, ağrı, uyuşma ve kas güçsüzlüğü gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

Bel Fıtığının Yaygın Belirtileri

Bel fıtığının en belirgin belirtileri, bel ve bacakta ağrı ile birlikte uyuşmadır. Dr. Can, özellikle öne eğilme durumunda artan bel ağrısının, bel fıtığını işaret edebileceğini vurguladı. Diğer belirtiler arasında kalça ve bacak boyunca yayılan ağrı, bacakta uyuşukluk veya karıncalanma, kas gücünde azalma gibi şikayetler yer alır. Hastaların bu belirtileri göz ardı etmemesi gerektiğini belirten Dr. Can, tedavi sürecinin fıtığın şiddetine ve belirtilerin süresine göre değiştiğini açıkladı.

Tedavi Seçenekleri ve Yaklaşımlar

Bel fıtığı tedavisinde ilk aşama genellikle dinlenme ve fizik tedavi ile başlar. Dr. Can, bu süreçte ağrı kesici ilaçların ve anti-enflamatuar ilaçların kullanıldığını da ekledi. Ayrıca, kısa süreli yatak istirahati, ağır kaldırmama ve doğru duruş alışkanlıkları geliştirme gibi önlemler almak önemlidir. Fizik tedavi ise tedavi sürecinin en önemli parçası olarak öne çıkmaktadır. Bel ağrısını hafifletmek ve kasları güçlendirmek için uygulanan bu tedavi, bazı durumlarda hastaların tamamen iyileşmesini sağlayabilir.

Ağrı Kontrolü İçin İleri Yöntemler

Dr. Can, ağrının ilaç veya egzersizle kontrol altına alınamadığı durumlarda enjeksiyon yöntemlerinin devreye girdiğini ifade etti. Fazet eklem blokajı ve epidural steroid enjeksiyonları gibi yöntemlerin, ağrının kaynağına doğrudan etki ettiğini belirtti. Ayrıca, nükleoplasti yöntemi ile sinir kökü baskısının giderildiğini ve hastaların çoğuna hızlı bir rahatlama sağlandığını da sözlerine ekledi.

Ameliyat Gerekliliği

Tedaviye yanıt vermeyen durumlarda cerrahi müdahale önerebileceğini belirten Dr. Can, uzun süreli ve tedaviye cevap vermeyen bel ağrıları, bacakta güçsüzlük veya ciddi durumlarda idrar-dışkı kontrol kaybının acil ameliyat gerektirdiğini kaydetti.

Bel Fıtığını Önlemek İçin Öneriler

Bel fıtığını önleyebilmek için düzenli egzersiz yapmanın ve doğru duruş alışkanlıkları geliştirmenin önemli olduğunu belirten Dr. Can, uzun süre oturmaktan kaçınılmasını ve aşırı yük kaldırmaktan uzak durulmasını önerdi. Ayrıca sağlıklı bir kiloda kalmanın ve ergonomik çalışma ortamları oluşturmanın da faydalı olacağına dikkat çekti.