Doç. Dr. Ramazan Gündüz’den Yaz Sıcaklarında Kalp ve Tansiyon Hastalarına Hayati Uyarılar

Yaz Sıcaklıklarında Sağlık Uyarıları

Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ramazan Gündüz, yüksek yaz sıcaklıklarının özellikle kalp ve tansiyon hastaları için olumsuz etkileri hakkında önemli uyarılarda bulundu. Sıcak havanın kalbin üzerindeki yükü artırarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti.

Sıcak Hava Kalp Üzerinde Stres Yaratıyor

Yaz ayları ile birlikte ülkemizde kaydedilen sıcaklığın rekor seviyelere ulaştığını belirten Doç. Dr. Gündüz, sıcak havaların ve buna bağlı sıvı kaybının kalbin artan iş yükünü oluşturduğunu ifade etti.

Gündüz, “Ülkemizde yaz aylarıyla birlikte aşırı sıcaklıklara maruz kalıyoruz. Bu sıcak hava, sıvı kayıplarıyla birleşince kalbin iş yükü artmakta ve bu durum kalp üzerinde stres yaratmaktadır. Özellikle tansiyon ve kalp hastaları, bu dönemde ekstra dikkat göstermelidir,” dedi.

Sıcak Çarpmasına Karşı Dikkatli Olun

Ayrıca sıcak havalarda dışarıda bulunan kişilerin sıcak çarpmasına maruz kalabilecekleri konusunda da uyarılarda bulundu. “Eğer dışarıda baş ağrısı, aşırı terleme, sersemlik, baygınlık, yorgunluk veya çarpıntı hissediyorsanız, sıcak çarpması yaşıyor olabilirsiniz. Bu durumda acilen serin bir alana geçmeli, bol sıvı tüketmeli ve gerekirse medical yardım almalısınız,” şeklinde konuştu.

Önlemler Almayı İhmal Etmeyin

Sıcak havalarda alınması gereken önlemler hakkında da bilgiler veren Doç. Dr. Gündüz, “Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saat olan 17.00’den önce dışarı çıkmamalıyız. Dışarıda açık renk ve pamuklu kıyafetler giymeye özen göstermeliyiz. Güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanmayı unutmayalım. Su alımına dikkat ederek aşırı egzersiz yapmaktan kaçınmalıyız,” dedi.

Dışarıda Çalışanlar İçin Tavsiyeler

Dışarıda çalışan bireylere de seslenen Gündüz, “Eğer dışarıda çalışmak zorundaysanız yanınıza yeterli miktarda su almayı unutmayın ve dinlenmeye özen gösterin. Gölgelik alanlar seçerek su ihtiyacınızı karşılayarak dinlenmelisiniz,” ifadelerini kullandı. Ayrıca kalp hastalarının ilaç dozları hakkında da bilgi veren Gündüz, “Kalp hastasıysanız ve ilaç kullanıyorsanız, tedavi sürecinde ilaç dozlarınızı kendi başınıza değiştirmemelisiniz. Düzgün bir doz ayarı için hekiminize danışmalısınız,” açıklamasında bulundu.

Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı