Zencefil ve Bal Karışımı, Kış Aylarında Üst Solunum Yolu Rahatsızlıklarına Etkili Destek Sağlıyor

Kış Aylarında Doğal Şifa Kaynağı: Zencefil ve Bal Karışımı

Osmanlı döneminden günümüze kadar halk arasında rağbet gören zencefil, kış aylarında boğaz enfeksiyonlarına karşı doğal bir destek olarak öne çıkıyor. Özellikle bu dönemde, bal ile zencefilin karışımından elde edilen şurup, üst solunum yolu rahatsızlıklarında tercih edilen bir yardımcı haline geliyor.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Şurup Tarifi

Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri Şerife Akkuş, evde kolaylıkla hazırlanabilen şurup tarifini paylaştı. Akkuş, “Taze zencefili dilimleyip hazneye ekleyerek, üzerine organik bal ilave ediyoruz. Bu karışım boğaz ağrısı, geçmeyen öksürük ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için oldukça etkilidir. 5 yaş ve üzerindeki çocuklar için güvenle kullanılabilir. Ancak bal veya zencefil alerjisi olanlar için tavsiye etmiyoruz. Günlük kullanım önerisi olarak, sabah ve akşam bir tatlı kaşığı alabilirsiniz.” şeklinde bilgi verdi.

Pratik Şurubun Faydaları

Bir gece bekletilen ve 1 hafta boyunca tüketilebilecek olan bu şurup, zencefilin içerdiği dinamik maddelerin bal ile birleşmesiyle sıvı bir hale geliyor. Akkuş, “Kışın vazgeçilmezi olan zencefil, çocukların da seveceği muhteşem bir tat sunuyor. Bunların yanı sıra, karabiber, zerdeçal, badem veya ceviz ekleyerek karışımın besin değerini artırabiliriz.” açıklamalarında bulundu.

Ayrıca, karışımın yanında taze kuşburnu, limon, mandalina ve alıç gibi meyvelerin de bağışıklık sistemine katkı sağladığına vurgu yaptı. Akkuş, “Kuşburnu C vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Mandalina, enerji verici bir potasyum kaynağıdır. Alıç ise kalbe faydalıdır ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır.” dedi.

Kış aylarının bu değerli doğal şifası ile sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.

: OSMANLI DÖNEMİNDE DE HALK ARASINDA VÜCUT DİRENCİNİ KORUMADAN MİDE İLAÇLARINA KADAR PEK ÇOK KARIŞIMIN İÇİNE DAHİL EDİLEN ZENCEFİL, GÜNÜMÜZDE DE BAL İLE KARIŞIMI SONRASI ELDE EDİLEN ŞURUPLA ÜST SOLUNUM YOLU RAHATSIZLIKLARINI ÖNLEMEK MÜMKÜN.