Güneşin Zararlı Işınları Göz Sağlığını Tehdit Ediyor: Uzman Uyarıyor

Uzmanından Göz Sağlığı İçin Uyarılar

Acıbadem Kent Hastanesi’nde görevli Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Deveci, güneşin zararlı etkilerine karşı göz sağlığını korumanın ne kadar kritik olduğuna dikkat çekti. Özellikle ultraviyole (UV) ışınlarının insan sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirten Deveci, “UV radyasyonu güneş ışınlarının yalnızca yüzde 5’ini oluşturmasına rağmen ciddi riskler taşımaktadır. Bunun etkilerini hem kısa hem de uzun vadede çeşitli sağlık sorunlarıyla görebiliriz. En etkili korunma yöntemleri arasında UV 400 koruması sunan gözlüklerin kullanımı vardır. Aksi halde, gözlük sadece stil aksesuarı olarak kalır.” şeklinde bilgi verdi.

UV Işınlarının Tehlikeleri

Dr. Deveci, güneş ışınlarının hem görünür hem de görünmez dalga boylarından oluştuğunu ifade etti. İnsan gözünün 400 nm ile 760 nm arasında dalga boylarını algılayabildiğini kaydeden Deveci, “Ultraviyole ışınları, 400 nm altındaki dalga boylarına karşılık gelir. Ozon tabakasındaki incelme ile birlikte bu tehlikeli ışınların atmosferimizi daha fazla geçmekte olduğunu görmekteyiz. Ayrıca, yaz aylarında, açık havada ve özellikle kar ve deniz gibi yansımanın yüksek olduğu yerlerde UV ışınları daha da etkili hale geliyor.” dedi.

Uzun Dönem Etkilere Dikkat

UV ışınlarının yol açtığı sağlık problemleri hakkında bilgi veren Deveci, bu etkilerin hem kısa hem de uzun vadeli olabileceğine değindi. Kısa dönem etkileri arasında UV keratokonjonktivit ve kornea hasarının bulunduğunu belirten Uzman, “UV ışınlarının etkisine maruz kalma sonrasında görülebilen bu durumlar, gözde ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.” dedi. Ayrıca, ultraviyole ışınlarının uzun vadede göz kapak tümörleri, sarı nokta hastalığı ve katarakt gibi ciddi hastalıklara neden olabileceğini vurguladı. Dünya Sağlık Örgütü, kataraktların yüzde 20’sinin aşırı UV maruziyeti ile ilişkili olduğunu bildirdi.

Güneş Gözlüğü Kullanmanın Önemi

Dr. Deveci, zararlı güneş ışınlarından korunmanın yolları arasında en önemlilerinden birinin güneş gözlüğü kullanmak olduğunu vurguladı. Ancak, güneş gözlüğünün yeterli UV korumasına sahip olmaması durumunda etkili olmayacağına dikkat çekti. “Gözlük camları, UV ışınlarını geçirmeyen özel kaplama veya filtrelere sahip olmalıdır. Güneş gözlüklerinin, UV400 veya yüzde 100 UV koruma gibi bilgilerle etiketlendiğinden emin olunmalıdır. Bu sayede, göz sağlığınızı koruma altına almış olursunuz.” diyerek uyarılarda bulundu.