Dünya Görme Günü’nde Göz Sağlığının Önemi Vurgulandı
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mesut Özdemir, 14 Ekim Dünya Görme Günü dolayısıyla yaptığı açıklamalarda, önlenebilir körlük ve görme bozukluklarına dikkat çekti. Özdemir, “Göz sağlığını korumak için düzenli kontroller, doğumdan itibaren her aşamada yapılmalıdır” ifadelerini kullandı.
Her yıl Ekim ayının ikinci Perşembe günü kutlanan Dünya Görme Günü, görme kaybı ve önlenebilir körlük konularında farkındalığı artırmak amacıyla düzenleniyor. Sivas Numune Hastanesinde görevli olan Op. Dr. Mesut Özdemir, bu kapsamda düzenli göz muayenesinin ne kadar önemli olduğunu vurguladı. Dünyada milyonlarca insanın görme kaybı yaşadığını belirten Özdemir, “Dünya Görme Günü, bu konularda toplumsal bilinç oluşturmak ve düzenli muayenenin gerekliliğini hatırlatmak için önemli bir fırsattır. Görme kaybına neden olan faktörler, yaş gruplarına göre farklılık göstermektedir” dedi.
Erken Teşhis ile Görme Kaybı Önlenebilir
Göz muayenesinin hayatın her döneminde büyük önem taşıdığını ifade eden Mesut Özdemir, “Yenidoğan bebeklerde ilk ay içerisinde konjenital katarakt, konjenital glokom veya retinoblastom gibi hastalıkların belirlenmesi hayati öneme sahiptir. Erken çocukluk döneminde ise miyopi, hipermetropi ve astigmatizma gibi göz tembelliği ile ilişkili kırma kusurlarının tespiti gerekmektedir. Bu süreç, çocukluk döneminden erişkin yaşa kadar devam etmektedir. Ayrıca erişkinler için katarakt, glokom, yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve diyabetik retinopati gibi hastalıkların erken tespiti büyük önem taşır. Bu nedenle, yaşamın tüm aşamalarında düzenli göz muayenesi yapılması önerilmektedir” şeklinde konuştu.
Göz Sağlığını Koruma Yöntemleri
Göz sağlığını koruma yöntemleri hakkında bilgiler veren Özdemir, “Düzenli göz muayenesinin yanı sıra A vitamini, lutein ve omega 3 yağ asitleri içeren dengeli bir beslenme de göz sağlığınız için faydalıdır. Özellikle balık, havuç ve yeşil yapraklı sebzeler bu besinleri sağlayarak gözlerinizi koruyabilir. UV ışınlardan korunmak amacıyla güneşli havalarda güneş gözlüğü takmak, uzun süre bilgisayar veya telefon ekranlarına maruz kalmaktan kaçınmak ve düzenli fiziksel aktivite yapmak, göz sağlığının korunmasında önemli rol oynamaktadır. Unutmayın ki, gözlerimiz dünyaya açılan pencerelerimizdir” dedi.
