Nöbetçi Eczaneler
Çocuklarda Obezite Sorununa Dikkat Çekildi
Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve Kütahya Şehir Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Veysel Nijat Baş, çocukluk döneminde artan obezite problemi hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Baş, yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam biçiminin çocuk sağlığını tehdit ettiğini vurguladı.
Hareket Azalıyor, Kilo Artıyor
Prof. Dr. Baş, özellikle pandemi sonrası çocukların daha az fiziksel aktivite yaptığını ve sokakta oyun oynayan çocukların sayısının düştüğünü belirtti. Bu durumun, çocuklarda kilo artışına neden olduğunu ifade eden Baş, “Geçmişte çocuklarda fazla kilolu olma durumu bu kadar yaygın değildi. Günümüzde çocuklar evde bilgisayar ve dijital oyunlarla vakit geçiriyor. Ne kadar hareketsiz kalırlarsa, o kadar kilosu artıyor” dedi.
Obezitenin Sağlık Üzerindeki Etkileri
Fazla kilonun yalnızca estetik bir sorun olmadığını aktaran baş, “Tip 2 diyabet gibi kiloya bağlı şeker hastalıkları, artık çocuklarda daha sık görülüyor. Bunun temel sebepleri arasında hareketsizlik ve sağlıksız beslenme yer alıyor. Fast food, paketli gıdalar ve hazır ürünler, obeziteyi artırıyor” ifadelerini kullandı.
Ailelerin Bilinçli Olması Gerekiyor
Ailelerin yanlış beslenme anlayışlarının çocuk sağlığını olumsuz etkilediğini dile getiren Baş, ailelerin çocuklarını bilinçsizce fazla besleyerek obeziteye zemin hazırladığını söyledi. “Normal kilodaki bir çocuk bile aile üyeleri tarafından zayıf olarak nitelendirilip daha fazla yemek yedirilmeye çalışılabilir. Çocukların vücut kitle indeksi dikkate alınmalı ve normal sınırlar aşıldığında sağlık sorunları ortaya çıkabilir” diye belirtti.
Spor ve Dengeli Beslenme Önerisi
Çocukların sağlıklı gelişimi için spora ve dengeli beslenmeye vurgu yapan Prof. Dr. Baş, şu önerilerde bulundu: “Çocuklarımızı aktif hale getirmek önemlidir. Paketli ürünlerden kaçınmalı, evde sağlıklı yemekler yapılmalıdır. Sağlıklı bir nesil yetiştirmek istiyorsak, çocuklarımızın ideal kilolarını koruması gerekiyor.”
Prof. Dr. Veysel Nijat Baş, anne sütünün çocukluk döneminde obezitenin önlenmesindeki rolünü de dikkate alarak, “İlk altı ay sadece anne sütü yeterlidir. 2 yaşına kadar anne sütünün verilmesi, çocuğun kilo kontrolünde büyük bir rol oynamaktadır” dedi.
