Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı: İbrahim Özkan’ın Hikayesi
Kocaeli’nin İzmit ilçesinde yaşayan 96 yaşındaki İbrahim Özkan, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmesinin ardındaki sırları sigara içmemek, sıkı çalışma alışkanlıkları ve insan ilişkilerine dayandırıyor.
Çalışkanlık ve Sosyal İlişkiler
Akmeşe Mahallesi’nde yaşayan Özkan, gençliğinden beri sürekli çalışma çağında olan bir birey. 5 çocuk babası olan İbrahim Özkan, sigaradan kaçınarak ve mütevazı bir hayat sürerek bu yaşa geldiğini belirtiyor. Sigara içmemek ve çatışmalardan uzak durmak, onun uzun ömrünü etkileyen faktörler arasında.
30 yaşına kadar farklı işlerde çalıştığını aktaran Özkan, “30 yaşımda Akmeşe’deki bir okulda aşçı olarak kariyerime devam ettim. Emekliliğimi 60 yaşımda aldım ve emekli olduktan sonra eşimle birlikte bahçe işlerine yöneldik” dedi.
Sağlık İçin Çalışma ve Dinç Kalma
Hayatı boyunca hiç sigara içmediğini ifade eden İbrahim Özkan, “Çalışarak sağlığımı korudum. Dinlenmek yerine çalışmalıyız ki sağlımız korunabilsin. Ben gündüzleri uyku nedir bilmezdim, akşam yattığımda yatsı namazından sonra uyurdum” şeklinde konuştu.
Özkan, gençlere de çalışma alışkanlıklarını kazanmaları gerektiğini belirterek, “Gençler çalışmalı; aksi takdirde sağlıkları kötüye gider, tembelleşirler” dedi. Sürekli çalışma isteği onu her zaman zinde tutmuş.
Sevgi ve Unutma Üzerine Düşünceler
2014 yılında eşi Sabriye’yi kaybeden İbrahim Özkan, eşine duyduğu sevgiyi hiçbir zaman unutmadığını belirtti. Özkan, “Eşim zamanında hayatımda önemli bir yere sahipti, onu her zaman hatırlıyorum ve bazen rüyalarımda görüyorum” dedi.
“Birlikte mutlu bir yaşam sürüyorduk, asla kavga etmezdik. Ben iş yapmayı severdim, ona asla yüklenmezdim” diyor Özkan, hayatında geçirdiği bu güzel günleri anarak.
Toplumda Barış ve İyi İlişkilerin Önemi
İbrahim Özkan, hayatı boyunca hiç kimseyle kavga etmediği için, “Dünya geçici, birbirimize karşı nazik olmalıyız. Bu yaşıma geldim; komşularımla asla çatışma yaşamadım” diyerek toplumsal ilişkilerin önemine dikkat çekiyor. Genç nesillere, ebeveynlerini dinleme tavsiyesinde bulunan Özkan, “Askerlik dönemime kadar babama karşı olan saygımı hiç kaybetmedim” şeklinde sözlerini sonlandırdı.