Yaz Aylarında Sıcaklık Artışı, Yaşlılar ve Kalp Hastaları İçin Tehlike Oluşturuyor

**Yaz Sıcakları ve Sağlık Üzerindeki Riskler**

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklık ve nem, kalp hastaları ve yaşlı bireyler için ciddi sağlık tehlikeleri oluşturuyor. Uzmanlar, bu gruptaki vatandaşların, yüksek sıcaklık ve nemde dışarıda bulunmamaları, yeterince sıvı almaları ve serin mekanlarda kalmaları gerektiğini vurguluyor.

**Sıcak Çarpması Riskine Dikkat!**

Yaz dönemlerinde yükselen sıcaklık ve nem, sıcak çarpması gibi hayati risklerin artmasına neden oluyor. Özellikle yaşlılar ve kronik hastalıklara sahip bireyler için bu hava koşulları hayati tehlikeler arz ediyor. Acil bir durum niteliğindeki sıcak çarpması, Müdahale edilmediği takdirde ciddi sonuçlar doğurabiliyor. Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Devrim Deniz, sıcak havaların acil durumlar yarattığını belirterek, böyle durumların acil servisleri doldurabileceğini ifade ediyor. İnsan vücudu sıcaklık düzenlemesini hipotalamus aracılığıyla gerçekleştirse de, aşırı sıcaklar bu mekanizmayı olumsuz etkiliyor. Vücut ısısının yükselmesi, sersemlik, baş dönmesi gibi belirtilerle kendini gösterirken, nabız artışı ve solunum güçlükleri yaşanabiliyor. Ayrıca, kas krampları ve bulantı gibi durumlar da sıklıkla görülebiliyor.

**Serin Alanların Tercih Edilmesi Önerilir**

Dr. Devrim Deniz, sıcak çarpması riskini artıran faktörleri sıralarken, özellikle yaşlı bireylerin bu duruma karşı daha yatkın olduğunu belirtiyor. Sıcaklık regülasyonunun özellikle yaşlanmayla birlikte bozulduğunu dile getiren Deniz, çocuklar ve bebeklerde de bu mekanizmanın henüz tam olarak gelişmediği için sıcak çarpması riskinin yüksek olduğunu ifade ediyor. Ayrıca, ciddi sağlık sorunları olan bireylerin de sıcak havalarda dikkatli olmaları gerekiyor. Uzman, vatandaşların hava durumunu takip etmeleri ve aktivitelerini bu bilgiler doğrultusunda planlamaları gerektiğini ekliyor.

**Aciliyet Durumunda Ne Yapılmalı?**

Sıcak çarpması gibi bir durumda vatandaşların nasıl hareket etmesi gerektiği konusunda önemli bilgiler veren Dr. Devrim Deniz, ilk olarak bireyin serin bir ortamda istirahat etmesinin sağlanması gerektiğini söylüyor. Soğuk compress uygulamaları ile vücut ısısının düşürülmesi öneriliyor. Eğer hasta bilinçliyse, sıvı alımı artırılarak elektrolit dengesi sağlanmalı. Bununla birlikte, şikayetlerin artması durumunda, acil hizmetlerden profesyonel yardım alınması gerektiği vurgulanıyor. Özellikle diyabet gibi kronik hastalıkları olan bireylerin yaz aylarında dışarı çıkmamalarında ve bol sıvı tüketmelerinin önemine de dikkat çekiyor.

Yaz aylarının sıcağına karşı alınacak önlemler, yaşamı tehdit eden durumların önlenmesi açısından büyük önem taşıyor.