Sonbahar Aylarında Alerjik Hastalıkların Artışı
Uzmanlar, sonbahar mevsimine geçişle birlikte alerjik rahatsızlıklarda gözle görülür bir artış yaşandığını belirtiyor. İlkbahar ve yazın sona ermesinin ardından, özellikle kalıcı öksürük, burun tıkanıklığı ve geniz akıntısı gibi belirtilerin sürdüğünü ve daha da kötüleştiğini vurgulayan Dr. Gülay Kaplan, bu dönemin bazı insanlar için sorunlar ortaya çıkarabileceğine dikkat çekti.
Sonbahar Alerjileri için Riskler
Dr. Gülay Kaplan, sonbaharın alerjenlerin çoğalması açısından riskli bir dönem olduğunu ifade etti. Küf mantarları, ev tozları ve yabani ot polenleri gibi faktörlerin alerjik hastalıklara yol açabileceğini söyledi. Bu dönemde rüzgârın etkisiyle polenlerin uzak bölgelerden taşınabildiğini ve yaz sonu ile birlikte bazı yabani ot polenlerinin atmosferde yoğunlaştığını belirtti. Yağmur sonrası yere düşen polenlerin ise kuru yaprakların altında uzun süre kalabileceğini, ve bu polenlerin yürüyüş sırasında havaya karışarak solunum yoluyla alerjik rahatsızlıklara yol açabileceğini not etti.
Rutubet ve Alerjenler
Rutubetin artmasının küf sporlarının çoğalmasına da zemin hazırladığını ifade eden uzman, özellikle bahçe işleriyle uğraşan ve doğada zaman geçiren kişilerin mantar sporlarıyla karşılaşma olasılığının yüksek olduğunu belirtti. Dr. Kaplan, yaşam alanlarında da mite ve küf oluşumunu artırıcı koşulların bulunduğunu, bu durumun alerjik rinit ve astım gibi problemleri tetikleyebileceğini dile getirdi.
Dış Ortam Aktivitelerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Alerjiye yatkın bireylerin dış mekan aktivitelerini iyi planlaması gerektiğini vurgulayan Kaplan, rüzgârlı havalarda sabah saatlerinde dışarı çıkmamayı ve kapalı alanlarda spor yapmayı önerdi. Polen ve küf sporlarının evlere girmesini önlemek için pencere kapalı tutulmalı ve dışarıdan döndükten sonra kıyafetlerin değiştirilmesi ve duş alınması alerjenlerden arınmak için faydalı olacaktır. Ayrıca ormanlık bölgelerden ve bitkisel artıkların bulunduğu yerlerden kaçınılması gerektiğini belirtti.
Ev Ortamında Alınması Gereken Önlemler
Akarların yaşaması zorlaştıracak bir şekilde ev ortamının düzenlenmesi gerektiğini söyleyen Dr. Kaplan, banyo ve mutfak gibi alanlarda küf mantarlarının dikkatli bir şekilde yok edilmesi gereğinin altını çizdi. Rutubetin kontrolü ve havalandırma sistemlerinin düzenli bakımları da alerjenlerin etkisini azaltmak açısından kritik öneme sahiptir. Alerji belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterse de burun akıntısı, gözlerde kaşınma ve boğazda gıdıklanma gibi semptomlar yaygın olarak görülebilir.
Sonbahar mevsimi, güzelliklerinin yanı sıra alerjik hastalıkları tetikleyen unsurları da beraberinde getirmektedir. Bu dönemde dikkatli olunmalı ve gerekli önlemler alınmalıdır.
