Niğde’de Halk Sağlığı Haftası Kapsamında ‘Hareket Et, Doğru Beslen, Sağlıklı Yaşa’ Yürüyüşü Düzenlendi

Niğde’de Halk Sağlığı Haftası Kapsamında Doğa Yürüyüşü Düzenlendi

Niğde İl Sağlık Müdürlüğü, Halk Sağlığı Haftası kapsamında önemli bir etkinlik gerçekleştirdi.

Bu kapsamda, hafta boyunca farklı temalar altında düzenlenen etkinliklerin beşinci gününde, “Hareket Et, Doğru Beslen, Sağlıklı Yaşa” mesajı tüm Türkiye’de, 81 ilde eşzamanlı yürüyüşlerle bir kez daha vurgulandı. Niğde’deki doğa yürüyüşü, Kayaardı-Yeşilburç güzergahında yapıldı. Yerel sağlık yöneticileri, sağlık çalışanları ve aileleri etkinliğe katılarak, aktif yaşamın önemine dikkat çekti.

Sağlıklı Yaşam İçin Hareketin Önemi Vurgulandı

Etkinlik sırasında, sağlıklı yaşam ve hareket etmenin gerekliliği üzerinde durulurken, “Yürüyüş, harekettir; hareket, sağlıktır; sağlık, yaşamdır. Hareket edin, dengeli beslenin ve sağlıklı bir yaşam sürdürün. Düzenli spor yaparak ve doğru beslenerek, kronik hastalıkların önlenmesinde önemli adımlar atabilirsiniz” ifadeleri kullanıldı.

Hafta boyunca devam edecek olan etkinliklerin amacı, toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve düzenli fiziksel aktivite ile dengeli beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlatmaktır. Bu program sayesinde, bireylerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeleri teşvik edilmesi planlanıyor.