Sıcak Hava Dalgası: Sağlık Uyarısı
Kilis İl Sağlık Müdürü Kadir Söylemez, mevcut hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıktığı bu günlerde vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Söylemez, sıcak çarpması gibi sağlık sorunlarının önüne geçmek için alınması gereken bazı tedbirleri vurguladı.
Özellikle Risk Altındaki Gruplara Dikkat
Sıcaklıkların artmasıyla birlikte Kilis İl Sağlık Müdürlüğü, halkı bilgilendirme amaçlı bir açıklama yaptı. İl Sağlık Müdürü Dr. Kadir Söylemez, yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olan bireylerin, bu aşırı sıcak hava koşullarında özellikle dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Ayrıca, vatandaşların 11:00 ile 16:00 saatleri arasında mümkün olduğu kadar dışarı çıkmamaları konusunda uyarıda bulundu.
Aşırı Sıcakların Sağlığa Etkisi
Söylemez, aşırı sıcakların vücutta su kaybına yol açabileceği ve ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğine dikkat çekti. “Günlük su tüketimimizi artırmalıyız ve elektrolit dengesini koruyan içecekleri tercih etmeliyiz. Ayrıca, güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarıda durmamalı ve serin gölgeli alanları tercih etmeliyiz. Güneş ışınlarına doğrudan maruz kamamak için koruyucu kremleri kullanmalıyız” ifadelerini kullandı.
Fiziksel Aktivitelerde Dikkat
Fiziksel aktivitelerin sabah saatlerine kaydırılması gerektiğini de belirten Söylemez, “Aşırı sıcaklar kalp atış hızını yükseltir, damarları genişleterek vücuttan sıvı kaybına sebep olur. Bu tür durumlar, sağlık problemlerine yol açabilir” ifadelerini kullandı.
Hava sıcaklıklarına bağlı olarak bu uyarıları dikkate almak, sağlık açısından kritik bir öneme sahip olduğu belirtildi.
Haber Kaynağı: İhlas Haber Ajansı
