Bolu’da yılbaşı tatili için kente gelen Eren Biri, hava sıcaklığının eksi 10 dereceye kadar düştüğü Bolu Dağı’nda soğuk suya girdi.
Kış turizminin gözde merkezlerinden biri olan Bolu’da, yılbaşı tatili nedeniyle yoğun bir ziyaretçi akışı yaşanıyor. Hava sıcaklığının eksi 10 dereceye kadar düştüğü Bolu Dağı bölgesinde, tatil için Türkiye’ye gelen Eren Biri, soğuk havayı hiçe sayarak havuza girdi. Kaldığı otelin bahçesindeki havuza yönelen Eren Biri, dondurucu soğuğa aldırış etmeden buz gibi suya daldı.
Soğuk şok banyoları çok sağlıklı bir şey
Soğuk suyla temasın ilk başta zorlayıcı olduğunu ancak bunun sağlıklı bir yöntem olduğunu belirten Eren Biri, “Su evet soğuktu ancak daha önce yaptığım bir şey. Soğuk şok banyoları çok sağlıklı bir şey, bunu en az 2 dakika yapmak lazım. İlk 30 saniyeden sonra biraz kolaylaşıyor. Yani vücut alışmıyor, kesinlikle alışmıyor ama güzel bir his. Tavsiye ediyorum. İyi ve çok sağlıklı bir deneyim. Saunadan çıkıp soğuk suya girmek oldukça sağlıklı” ifadelerini kullandı.
İhlas Haber Ajansı
