Antalya’nın Sabah Sporları: Günün Enerjisi Burada Başlıyor
Antalya Büyükşehir Belediyesi, kent halkının güne daha dinç ve sağlıklı bir başlangıç yapabilmesi için sabah sporu etkinliklerini sürdürüyor. Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda düzenlenen bu dersler, her yaştan sporseverin ilgisini çekiyor.
Her Yaştan Katılımcı: Ücretsiz Dersler
Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda bulunan sabah sporuna, toplumun farklı kesimlerinden gelen vatandaşlar katılım gösteriyor. Her hafta Pazartesi ve Perşembe sabahı saat 08.30’da başlayan dersler, uzman eğitmenler eşliğinde sunuluyor. Ücretsiz yapılan bu dersler sayesinde katılımcılar, zinde ve sağlıklı bir gün geçirmenin avantajlarını yaşıyor. Sabah saatlerinde yapılan egzersizlerde katılımcılar, ısınma, nefes egzersizleri, güçlenme ve esneme hareketlerinin yanı sıra çeşitli pilates stillerini de deneyimleme fırsatına sahip oluyor. Haftada iki kez gerçekleştirilen bu aktivitelere, tüm vatandaşlar katılabiliyor; ayrıca kayıt işlemi gerekmiyor.
Katılımcılardan Gelen Yorumlar
Katılanlar arasında yer alan Hatice Alptekin, sabah sporunun oldukça eğlenceli olduğunu ifade ediyor. Alptekin, “Haftada iki gün buraya geliyoruz, çok memnunuz. Emekli olduktan sonra buradaki sabah sporuna katılıyorum. Astım hastasıydım, bu etkinlik sayesinde kendimi daha iyi hissediyorum. Eğitmenlerimiz yaşımıza uygun hareketler yaptırıyor. Burada olmamız, diğer yerlerde spor yapma imkanımız olmadığı için bizler için büyük avantaj. Salon ücretlerinin yüksekliği nedeniyle bu etkinlik çok faydalı,” ifadelerini kullanıyor.
Diğer bir katılımcı Ahmet Hürsel ise bu hizmetin sağlıklı yaşam açısından önemine vurgu yaparak, “Bu etkinliklerin devam etmesini umuyoruz. Burası sayesinde kendimizi çok daha zinde hissediyoruz, nefes alışverişlerimiz bile düzeldi. Sabah sporu yapmak harika bir his, bu sayede uykumuz düzenli hale geldi,” diye belirtti.


