Antalya Büyükşehir Belediyesi’nden Ücretsiz Sabah Sporları ile Zinde Bir Güne Merhaba!

Antalyalılar İçin Enerji Dolu Sabah Sporları

Antalya Büyükşehir Belediyesi, kentteki bireylerin güne daha dinç bir başlangıç yapmalarını teşvik etmek amacıyla düzenli sabah sporları etkinlikleri düzenliyor. Uzman eğitmenlerin liderliğinde, çeşitli yaş gruplarındaki vatandaşların katılım gösterdiği bu spor etkinlikleri büyük bir ilgiyle karşılanıyor.

Parks ve Plajlarda Ücretsiz Egzersiz Seferberliği

Antalya’nın Karaalioğlu Parkı ile Konyaaltı Sahili’nde gerçekleştirilen sabah egzersizleri, her yaş guruptan katılımcıyı ağırlıyor. Pazartesi ve Perşembe günleri sabah saat 08.00’de başlayan dersler, herhangi bir ücret talep edilmeden sunuluyor. Katılımcılar, egzersiz yapmanın avantajlarını yaşayarak güne enerjik bir start vermenin keyfini çıkarıyor.

Sağlıklı Yaşam İçin Herkes Davetli

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin spor eğitmeni Elif Çekiç, sabah sporlarının haftada iki gün yapıldığını belirtirken, sporun her yaştan insan için erişilebilir bir aktivite olduğunu vurguladı. Eğitmen Çekiç, “Derslerimize katılanlar arasında hem 22 yaşındaki gençler hem de 76 yaşındaki bireyler yer alıyor. Sabah sporları tamamen ücretsizdir; katılım için kayıta ihtiyaç yoktur. Mat ve direnç lastiğiyle gelen herkes etkinliklerimize iştirak edebilir. Sağlıklı yaşam hedefi ile herkesin katılımını bekliyoruz” dedi.

Sporun Önemi Vurgulanıyor

Etkinliklere katılan Lemiha Aydın, “Sporun üstesinden gelemeyeceği hiçbir şey yok” diyerek, kültürel-fizik hareketlerinin sağlıklı ve esnek bir beden kazandırmada önemli olduğuna dikkat çekti. Aydın, “Bu doğal ortamda gerçekleştirilen jimnastik ve pilates çalışmaları ile kendimi daha iyi hissediyorum. Bir yıldan fazladır katılıyorum ve sağlığımın olumlu yönde geliştiğini gözlemliyorum” şeklinde konuştu.

Dinç ve Pozitif Bir Yaşam İçin Sabah Sporları

Ali Çalışkan da sabah sporlarına uzun yıllardır düzenli olarak katıldığını belirterek, “Kendimdeki değişimi hissediyorum; daha zinde, dinamik ve pozitif bir hale geldim. İşime daha mutlu gidiyorum ve eğitmenimiz de oldukça profesyonel” ifadelerini kullandı. Çalışkan, etkinliklerin daha fazla gün sayısına ulaşmasını umduğunu da sözlerine ekledi.