Doktorlar Uyarıyor: Gıda Takviyeleri ve Bitki Çayları Tehlikeli Olabilir
Son günlerde üst solunum yolu enfeksiyonları artış göstermesiyle birlikte, bu hastalıklarda kullanılmak üzere bitki çayları ve gıda takviyelerinin hekim tavsiyesi olmadan tüketilmesinin tehlikeleri gündeme geldi. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Murat Akarsu, bu konuda önemli açıklamalarda bulundu. Akarsu, “Bir maddenin ilaç ya da zehir olarak tanımlanması, kullanılan dozlara bağlıdır. Doktor denetimi olmadan fazla miktarda kullanılan takviyeler, karaciğer üzerinde toksik etki yaratabilir ve bu durum ölümle sonuçlanabilir” dedi.
Bitki Çaylarının Bilinçsiz Tüketimi Sağlık Tehdit Ediyor
Uzmanlar, doktor kontrolü dışında tüketilen bitki çayları ve gıda takviyelerinin, sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda halkı bilinçlendirmeye çalışıyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi’nden Doç. Dr. Murat Akarsu, “Hekim tavsiyesi olmadan kullanılan ürünler ilaçlarla etkileşime girerek ciddi zararlara neden olabilir. Bu tür durumlarda hastalar polikliniklerde tedavi edilmek üzere başvuruyor; bazıları ise acil servise gitmek zorunda kalıyor” diye belirtti.
Yanlış Kullanımın Sonuçları Ciddi Olabiliyor
Doç. Dr. Akarsu uyarılarına devam ederek, “Alınan takviyelerin dozları mutlaka doktor gözetiminde olmalıdır. Özellikle yüksek dozda C vitamini alımı böbrek taşı oluşumuna neden olabilir. Ayrıca, magnezyum takviyesi alınmadan önce doktorunuza danışmak çok önemlidir. Enfeksiyon dönemlerinde bitki çaylarına yönelik artan bir eğilim var, ancak bu çayların içerdikleri maddeler bilinmiyor ve gerektiği gibi kullanılmaları zor” şeklinde konuştu.
Kontrolsüz Kullanım Hayati Tehlike Arz Ediyor
Aşırı dozda gıda takviyesi kullanımının ciddi tehlikelere yol açabileceğini vurgulayan Akarsu, “Omega-3 yağ asitleri belirli yaş gruplarında faydalı olsa da aşırı tüketimi kanamalarla sonuçlanabilir. Her bireyin sağlık geçmişi farklıdır, bu yüzden tedavi kişiye özel olmalıdır” ifadelerini kullandı. D vitamini eksikliği gibi durumlarda, yüksek doz ilaç almadan önce kan testlerinin yaptırılması gerektiğinin altını çizen uzman, “Karaciğer hasarı gibi ciddi durumlar gelişebilir” dedi.
Bitki Çayları Dikkatli Kullanılmalı
Bitki çaylarının yanlış kullanımıyla ilgili de uyaran Doç. Dr. Akarsu, “Yaşlı bireylere kontrolsüz bitki çayı önerilmemelidir. Bu kişilerde sıvı dengesi bozulabilir ve bu da böbrek yetmezliğine yol açabilir. Gebeler ise hiçbir şekilde doğal ürünleri doktora danışmadan almamalıdır” diyerek sözlerini sonlandırdı. Akarsu, “Sosyal medya ve internet üzerinden bilinmeyen ürünler satın almak yerine, hekim önerisiyle hareket edilmesi önemlidir” diyerek, toplumda bu tür ürünlerin bilinçsiz kullanımının sağlığa ciddi tehdit oluşturduğuna dikkat çekti.
